肝血虚是中医学中常见的病症之一其治疗方法丰富多样，其中运用玉石实施调理是一种传统的疗法。本文将围绕肝血虚的中医疗法，重点探讨怎么样运用玉石达到治疗效果，包含肝血虚的病因、症状、可选用的中药、宜忌及调理方法。
一、肝血虚的病因与症状
1. 病因
肝血虚病因多样，主要包含情志不畅、饮食不节、劳累过度、久病体虚等。这些因素引起肝气郁结，血行不畅，进而引起肝血虚。
2. 症状
肝血虚的患者常见症状有面色苍白、眩晕、乏力、失眠、多梦、月经不调等。中医认为，肝藏血主疏泄，肝血虚则疏泄功能减退，作用全身血液运行。
二、肝血虚的中药选用
1. 当归
当归具有补血养肝的作用适用于肝血虚的患者。其性味甘、辛，温，归心、肝、脾经。
2. 熟地黄
熟地黄具有滋阴养血、填精益髓的功效适用于肝血虚引起的面色苍白、眩晕等症状。
3. 枸杞子
枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的作用，适用于肝血虚引起的视力模糊、眼干眼涩等症状。
4. 白芍
白芍具有养血柔肝、缓解肝郁的功效，适用于肝血虚引起的月经不调、失眠多梦等症状。
5. 阿胶
阿胶具有补血养颜的作用，适用于肝血虚引起的面色苍白、眩晕等症状。
三、肝血虚的宜忌
1. 宜
肝血虚的患者宜选用具有补血养肝作用的中药，如当归、熟地黄、枸杞子等。同时保持良好的作息时间，避免过度劳累。
2. 忌
肝血虚的患者忌食辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、烧烤、咖啡等。避免情绪波动过大，保持心情舒畅。
四、运用玉石调理肝血虚
1. 玉石的选用
玉石具有丰富的微量元素，对肝血虚有一定的调理作用。常用的玉石有白玉、青玉、碧玉等。其中，白玉具有滋阴养血的功效适用于肝血虚患者；青玉具有疏肝解郁的作用适用于肝郁气滞的患者；碧玉具有清热解毒、滋阴养血的功效适用于肝火旺盛的患者。
2. 玉石的运用方法
（1）佩戴玉石饰品：将玉石饰品佩戴在身上，通过与人体的摩擦，使玉石中的微量元素渗透到皮肤，从而起到调理肝血虚的作用。
（2）玉石按摩：用玉石制成的 *** 或玉石球，对肝经穴位实行按摩，以缓解肝血虚的症状。
（3）玉石泡澡：将玉石放入热水中，浸泡一段时间，然后用来泡澡。玉石中的微量元素可通过皮肤渗透到人体起到调理肝血虚的作用。
五、结论
肝血虚是中医学中常见的病症运用玉石实行调理是一种传统的疗法。通过佩戴玉石饰品、玉石按摩和玉石泡澡等方法，可以达到补血养肝、疏肝解郁的效果。同时配合中药治疗和良好的生活习惯，肝血虚的症状是可得到有效调理的。需要留意的是，玉石调理并非一蹴而就需要持之以恒，才能收到显著的效果。在调理进展中，患者还需遵循中医的整体观念保持良好的心态，积极配合治疗，以期早日康复。