喝茶是一种受欢迎的饮品因为它有很多健益处。不同的茶对人体的作用是不同的。若是您有胃部疑问那么您应选择适合本身的茶。有些茶含有 *** 和单酸，这些成分有可能刺激胃酸分泌，引起胃部不适。 对胃部不适的人对于，部分刺激性强的茶(如绿茶、红茶、乌龙茶等)不适合饮用。相反，部分和的茶(如菊花茶、玫瑰花茶、柠檬草茶等)可以缓解胃部不适。若干研究还表明，某些茶叶可以帮助保护胃部健。例如，黑茶和普洱茶中含有多种抗氧化物质，可抑制癌细胞的生长。白茶和黄茶则富含微量元素锌和硒可增强胃部免疫力。假如您有胃部疑惑，请选择适合自身的茶，并避免过度饮用刺激性强的茶。