天喝什么茶有好处：清凉解暑、消食化滞，推荐几种适合天饮用的茶。

天是一个炎热的节，人们容易出汗、口渴、疲倦和消化不良。为了保持健多人喜欢在天喝茶。茶叶中含有丰富的抗氧化剂和其他有益成分，可以帮助身体清凉解暑、消食化滞。本文将推荐几种适合天饮用的茶，涵绿茶、菊花茶、薄荷茶、柠檬茶等。这些茶不仅可帮助降解暑，还有助于促进新陈代谢、消除疲劳和改善消化系统功能。倘若您想在天保持健不妨试试这些美味的茶饮。