随着生活节奏的加快多人容易出现心火旺的现象，如烦躁、失眠、口干舌燥等。为了缓解这些症状，可以尝试喝部分具有降火作用的茶。本文将为大家介绍九种有效的降火茶涵菊花茶、绿茶、柚子茶、玫瑰花茶、花茶、柠檬草茶、草茶、薰衣草茶和决明子茶。这些茶不仅口感特别，而且具有不同程度的降火效果，可以帮助缓解心火旺引起的不适。同时喝茶还有助于提神醒脑、缓压力是一种健又美味的养生形式。赶快来试试吧！
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