随着气的逐渐下降很多人会出现体寒的症状，如手脚冰凉、怕冷等。为了缓解体寒疑惑，本文将为您推荐若干适合体寒人群的茶种类及饮用方法。茶叶中的芳香物质和营养成分可以帮助身体产生热量，促进血液循环从而达到暖身体的效果。同时不同的茶叶还有不同的功效，如红茶有提神醒脑的作用，普洱茶有助于消化等。喝对茶让您在冬天也能感受到暖的关怀。
精彩评论
王娟
2024-07-18体寒可以喝玫瑰花茶、茉莉花茶、红茶、花茶等等。 玫瑰花茶可以补气血，治疗肾虚调月经，缓解痛经。茉莉花茶具有理气中益气力，生津止渴，清肝明目的功效。体寒的人适合喝红茶、普洱茶、枸杞红枣茶、茶、圆红枣茶等。 红茶 红茶性，具有暖胃、促进血液循环的作用，体寒的人适量喝红茶，可以促进身体的血液循环。
王盐
2024-07-18普遍认为，虚寒体质者，应喝性茶：茉莉花茶，能理气中，益气活力，生津止渴，清肝明目。病情描述: 体虚怕冷的人可以喝什么茶 医生回答(1) 武建海副主任医师 江省中医院 营养科 病情分析:体虚怕冷的人适合喝热性茶类，例如: 茶:具有阳散寒的作用。
源姨
2024-07-18体寒怕冷的人可以喝一些热的茶来帮助改善体质，如茶、红枣茶、肉茶等。茶:具有阳的作用，能够帮助驱寒暖身，可将片捣碎，加入开水中冲泡，加入蜂蜜调味。茶基本都属于是偏寒，偏的极少，所以寒性体质并不适合喝以绿茶为主的茶叶，可以喝黑茶，红茶，熟普洱等，但是在这些茶里面可以适当的加入一些枸杞，圆，大枣。
森林小贩
2024-07-18每个人的体质不同，有些人是寒性体质，有些是燥热体质。寒性体质的人一到冬天会非常怕冷，即使平时穿很多衣服，也会觉得很冷。为了驱寒保暖，寒性体质者平时要多吃一些保暖的食物。
墨墨daisy
2024-07-18具体如下: 红茶及普洱茶:这两类茶是发酵后的茶叶，性质偏，能够起到暖胃生热的作用，特别适合在冬饮用，还可以增加女性的御寒能力。问题描述:体寒的人喝什么茶比较好 医生回答 干磊 主任医师 中医内科 主任医师 病情分析:体寒的人可以喝花茶、红枣圆茶等。花茶:具有中散寒、暖胃止痛的作用。
田芳芳
2024-07-18体寒喝什么 体寒喝一般可以喝玫瑰花茶、枸杞茶、红糖茶等，能够起到补阳气、补肾驱寒的作用，能够改善体寒情况。还可以遵医嘱喝当归四逆、枣祛寒颗粒等治疗。体寒者喝什么好 通常情况下，体寒者可以喝的茶饮有花茶、玫瑰花茶、红枣龙眼茶，可以遵医嘱喝的有当归四逆、枣祛寒颗粒。
梦里热吻
2024-07-18具体加什么，关注微信公众号 39健网 (长按可复制)，回复 饮水了解详情。 体寒的个体适宜饮用生茶、花茶、大麦茶、红茶以及普洱茶等性茶饮，但需注意。