雾霾天健防护：喝这些饮品提高肺部活力

在雾霾天气中空气污染严重，对人们吸系统和健产生很大作用。为了增进肺部活力并抵御雾霾带来的危害，咱们可以尝试喝部分有益于吸道健的饮品。本文将为您推荐几款适合雾霾天饮用的饮品以帮助您在雾霾天气中保持健。这些饮品涵具有清肺解毒、润肺止咳功效的茶以及富含维生素C、E等抗氧化成分的果汁和蔬菜汁。同时咱们还将介绍若干其他有效的健防护措，如佩口罩、避免户外活动等，以帮助您在雾霾天气中更好地保护自身和家人的健。