寒气袭人，湿气重的冬怎么样驱寒养生成为了人们关注的点。喝一杯除湿驱寒的茶水，不仅能帮助身体抵御寒冷，还能有效去除体内的湿气。那么在众多茶叶中有哪些茶水适合驱寒呢？本文将为大家推荐几款寒气重时的茶叶选择，帮助大家在冬也能保持身体健。
精彩评论
驱魔少年
2024-07-18体质寒冷的人也可以喝青茶，适当加几片片，效果会更好。花茶:花茶性质暖，具有补阳气的功效，能改善虚寒体质，花茶可以和绿茶一起冲泡，效果会更好。此外。冬天适合喝什么 冬天天气比较寒冷，适合喝一些比较驱寒的茶饮，如枣茶、蜂蜜茶、玫瑰花茶、黄芪茶，另外，也可选择红茶等，这些茶饮药性偏，冬天适当饮用，可以暖胃又暖身。
舟
2024-07-18补肾助阳的功效，对于体寒怕冷有一定的调理作用。体寒怕冷患者日常饮用丁香茶，可以起到一定驱寒的效果。体寒可以饮用茉莉花茶、玫瑰茶、乌龙茶、红茶等进行改善体质。茉莉花茶：经常喝茉莉花茶。
晓红
2024-07-18现在很多女性身体都容易出现体寒的情况，身体出现体寒后需要慢慢的进行调理，不可急于一时，因为寒性不能太过着急的去除。特别是出现体寒的人，在天更不能吃寒冷的食物。草茶:叶味、苦，性；归脾、肝、肾经；其具有经止血，散寒止痛等功效，天气寒冷时，建议适量喝一些草茶来暖身驱寒。
灰子
2024-07-18体寒的人可以喝枣茶、花茶、玫瑰花茶等。 枣茶 枣茶是由生与红枣制成，生性，有助于解表散寒，而红枣性，有助于补气养血。