七月份喝什么绿茶？选择和功效一览！

随着的来临七月份的气逐渐攀升此时一杯清新的绿茶不仅可以消暑解渴还能带来一份静与清凉。绿茶作为我国传统的健饮品其种类繁多不同的绿茶品种在口感、功效上各有千秋。那么在炎炎日，七月份喝什么绿茶最合适呢？本文将为您介绍七月份喝绿茶的选择及其功效，让您在享受美味的同时还能。

### 七月份喝什么绿茶好？选择和功效一览！

炎热的七月，人体容易出汗，流失大量的水分和电解质。此时，喝绿茶不仅可以补充水分，还能为身体提供多种营养成分。让咱们熟悉一下七月份喝什么绿茶好，以及它们的功效吧。

#### 七月份喝什么绿茶？

在众多绿茶品种中，碧螺春、龙井茶和黄山毛峰等品种在七月份饮用为适宜。

碧螺春：

碧螺春产于江太湖的东山和西山，以其色、香、味、形“四绝”著称。七月份喝碧螺春，有以下几点好处：

1. 消暑解渴：碧螺春中含有丰富的茶多酚和氨基酸，可以有效减少体，缓解口渴。

2. 提神醒脑：碧螺春中的 *** 含量适中，能够提神醒脑，增强工作和学效率。

3. 抗氧化：茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，缓衰老。

龙井茶：

龙井茶产于浙江杭州，以其“四绝”（色绿、香、味、形美）闻名于世。七月份喝龙井茶，具有以下功效：

1. 清热解毒：龙井茶中含有丰富的茶多酚和维生素C，能够清热解毒，预防感冒。

2. 助消化：龙井茶具有消食解油腻的作用适合油腻食物较多的饮食环境。

3. 降血压：龙井茶中的茶多酚和 *** 具有扩张血管、减少血压的作用。

黄山毛峰：

黄山毛峰产于安徽黄山，以其“毛、峰、色、香、味”五绝著称。七月份喝黄山毛峰，有以下好处：

1. 抗氧化：黄山毛峰中的茶多酚和维生素C具有抗氧化作用，能够清除体内的自由基。

2. 抗疲劳：黄山毛峰中的氨基酸和 *** 能够缓解疲劳增进身体活力。

3. 提神醒脑：黄山毛峰中的 *** 含量适中，能够提神醒脑，增强工作和学效率。

#### 七月份喝什么绿茶比较好？

除了上述三种绿茶，以下几种绿茶也是七月份饮用的不错选择：

太平猴魁：

太平猴魁产于安徽黄山，以其“两叶一芽”的特点著称。七月份喝太平猴魁有以下好处：

1. 消暑解渴：太平猴魁中含有丰富的茶多酚和氨基酸，能够有效减少体，缓解口渴。

2. 提神醒脑：太平猴魁中的 *** 含量适中可提神醒脑，增强工作和学效率。

3. 抗氧化：太平猴魁中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基。

六安瓜片：

六安瓜片产于安徽六安，以其“色、香、味、形”四绝著称。七月份喝六安瓜片，具有以下功效：

1. 清热解毒：六安瓜片中含有丰富的茶多酚和维生素C能够清热解毒，预防感冒。

2. 助消化：六安瓜片具有消食解油腻的作用，适合油腻食物较多的饮食环境。

3. 降血压：六安瓜片中的茶多酚和 *** 具有扩张血管、减少血压的作用。

#### 7月份喝什么绿茶？

七月份，除了上述几种绿茶，还能够选择以下几种绿茶：

顶露：

顶露产于四川顶山以其“色、香、味、形”四绝著称。七月份喝顶露，有以下好处：

1. 消暑解渴：顶露中含有丰富的茶多酚和氨基酸，能够有效减少体，缓解口渴。

2. 提神醒脑：顶露中的 *** 含量适中，能够提神醒脑，增强工作和学效率。

3. 抗氧化：顶露中的茶多酚具有很强的抗氧化作用能够清除体内的自由基。

都匀毛尖：

都匀毛尖产于贵州都匀，以其“色、香、味、形”四绝著称。七月份喝都匀毛尖，具有以下功效：

1. 清热解毒：都匀毛尖中含有丰富的茶多酚和维生素C，能够清热解毒，预防感冒

精彩评论

小历险记 2024-07-31

七月份的样的气属于的各个高期，人们常常会因为炎热而感到疲惫不堪。在这个节，选择一款清凉解暑的西洋参茶饮，既可以滋润口腔，又可以提神醒脑，对身体健大有裨益。除了上述茶叶，七月还可以选择喝部分花茶，如茉莉花茶、玫瑰花茶等。这些花茶具有清香怡人、解暑降的的时候作用，非常适合在炎热的种茶饮用。

AndrewXu 2024-07-31

长期喝绿茶会对身体有什么危害 李文燕主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲| 专科第7 一般来说，不推荐长期饮用绿茶，而且有些人不适合饮用它。茶叶中含有丰富的茶多酚。

2024-07-31

在所有茶类中，绿茶是历最悠久的，可以说，茶叶的历就是绿茶的历，同时，绿茶在国内也是更受欢迎的。 不同于其它茶叶品种，绿茶讲究的就是喝和喝新。在古时候。

芦苇风 2024-07-31

随着七月的到来，天气开始变得炎热，多人开始寻找部分可以降解暑的什么时候方法。喝茶作为中国的传统饮品，不仅可以提神醒脑，还可以清热解暑。