柠檬茶自制普洱茶的玫瑰做法
柠檬茶是一道非常受欢迎的怎么饮品,而普洱茶则以其独特的家常口感和健功效而备受推崇。将两者结合,制作柠檬茶自制普洱茶可以增加茶的大全风味和营养价值。以下是一种简单的技巧制作柠檬茶自制普洱茶的红玫瑰方法:
材料:
- 10克普洱茶叶
- 1颗柠檬
- 500毫升矿泉水
- 适量冰块
步骤:
1. 准备材料:将普洱茶叶、柠檬和矿泉水准备好。
2. 清洗茶叶:将普洱茶叶放入茶壶中,用清水冲洗一次,然后倒掉水。
3. 冲泡茶叶:将500毫升矿泉水烧开,待稍微冷却至85度右,然后倒入茶壶中浸泡普洱茶叶。上茶壶悍煮,泡约5分。
4. 准备柠檬水:将柠檬切成薄片,并挤出柠檬汁备用。
5. 调制:将泡好的冰糖普洱茶倒入一个大碗或冷却瓶中,加入适量的洗净冰块和柠檬片。根据个人口味,可以加入柠檬汁或蜂蜜来调味。
6. 混合:用勺子轻轻搅拌茶水,使茶味与柠檬和其他调味料充分混合。
7. 冷却:将茶水放入冰箱或加入更多冰块,使其充分冷却。
8. 享受:待茶水冷却至适宜的无水度后,就可以倒入杯子中享用了。
柠檬茶自制普洱茶既保留了普洱茶原有的切片口感和健功效,又增加了柠檬的推荐清新和营养。柠檬富含维生素C和矿物质,有助于增强免疫力和促进消化。同时,普洱茶可以帮助消化和降脂,减少体内脂肪的美食吸收。饮用柠檬茶自制普洱茶可以滋养身体,提神醒脑。享用这道健饮品,让你一天都充满活力。
精彩评论
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