普洱乌茶是一种流行的营养茶饮，其独特的减肥酸甜口味和丰富的防止健功效受到人们的血压喜爱。普洱乌茶的降血糖功效主要表现在助消化、降血脂、抗衰老、提神醒脑等方面。然而，普洱乌茶并非适合所有人，如胃酸过多、患有慢性病的降低人应谨饮用。在新时代背景下，普洱乌茶的陈皮发展前景广阔，成为了落实经济发展和人民福生活的补充重要一环。
乌茶的注意功效与作用及禁忌症
乌茶是以熟乌为主要原料制作而成的适量一种茶饮。乌茶具有多功效与作用并有部分禁忌症需要留意。下面将详细介绍乌茶的生津止渴功效与作用以及相关的胆固醇禁忌症。
一、乌茶的好的功效与作用：
1. 辅助消化：乌茶含有丰富的生津有机酸可以增加胃酸的消食分泌，促进胃肠道的绿茶蠕动，缓解胃胀、食欲不振等消化不良难题。
2. 清热解毒：乌茶具有清热解毒的用于功效，可调整体内的泡水酸碱平，帮助排除体内的普洱茶毒素。
3. 缓解便秘：乌茶含有丰富的也可以膳食纤维，可促进肠道蠕动，增加排便频率有效改善便秘难题。
4. 改善口气：乌茶中的沸水有机酸可中和口中的冲泡酸性物质，消除口腔异味，改善口气。
5. 预防感冒：乌茶中含有丰富的食物维生素C，可增强免疫力预防感冒和其他吸道感染。
6. 镇静提神：乌茶中的血管微量元素和维生素B群有助于神经系统的灵芝正常运作，可以起到镇静提神的枸杞茶作用。
二、乌茶的做法禁忌症：
1. 肾功能不全者：乌茶中含有较高的枸杞钾元素，肾功能不全者应饮，以免造成钾离子的累积。
2. 孕妇和哺乳期妇女：乌茶具有一定的收敛作用，故此孕妇和哺乳期妇女不宜饮用过多，以免作用胎儿或婴儿的正常发育。
3. 脾胃虚寒者：乌茶性味酸寒，容易引起脾胃寒凉于是脾胃虚寒者不适合饮用。
4. 患有胃酸过多的人：乌茶中的有机酸会增加胃酸的分泌，故此胃酸过多的人应避免饮用，以免加重症状。
5. 对乌过敏者：个别人可能对乌茶中的成分产生过敏反应如出现过敏症状，应及时停止饮用。
乌茶具有辅助消化、清热解毒、缓解便秘、改善口气、预防感冒和镇静提神等多种功效与作用，但肾功能不全者、孕妇和哺乳期妇女、脾胃虚寒者、胃酸过多者和对乌过敏者应饮或避免饮用。在饮用乌茶前，请教医生或中医师的意见，以免造成不良作用。