喝过期的茶叶会有什么不好的影响?
导语:茶叶作为一种常见的饮品具有提神醒脑、抗氧化、利尿等多种功效。假若喝了过期的茶叶,或会对身体产生不良作用。本文将详细分析喝过期茶叶可能带来的一系列结果。
正文:
一、过期茶叶的变质现象
茶叶过期后,会出现变质、发霉等现象。这是因为茶叶中的微生物在适宜的度和湿度下不断生长繁殖引起茶叶中产生大量的细菌、霉菌等微生物。茶叶过期后,其中的营养成分也会逐渐丧失,营养价值大大减低。
二、过期茶叶的不良结果
1. 胃肠道不适
喝了过期的茶叶,最直接的影响就是可能造成胃肠道不适。过期茶叶中的微生物和毒素可能刺激胃肠道引发腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。严重时,可能引发食物中毒对身体健造成严重影响。
2. 中毒症状
过期茶叶中的霉菌和细菌在生长期间会产生毒素,如黄曲霉毒素等。若是喝了过期茶叶,这些毒素可能进入人体,引发中毒症状,如头晕、乏力、发热等。
3. 肝肾损害
过期茶叶中的毒素和细菌可能对肝肾造成损害。长期饮用过期茶叶,可能引发肝肾负担加重,引发肝肾功能衰竭等严重疾病。
4. 神经系统损伤
过期茶叶中的毒素可能对神经系统产生损伤,造成神经衰弱、失眠、记忆力减退等症状。严重时可能引发神经系统疾病。
5. 增加致癌风险
过期茶叶中的霉菌和细菌在生长进展中产生的毒素如黄曲霉毒素等,具有致癌风险。长期饮用过期茶叶,可能增加患癌症的风险。
6. 营养价值减低
过期茶叶中的营养成分会逐渐丧失,饮用过期茶叶无法获得预期的营养价值。过期茶叶中的有害物质还可能对人体产生负面影响。
三、怎样去避免过期茶叶的危害
1. 留意茶叶的保质期
购买茶叶时,要关注茶叶的保质期。过期茶叶不要饮用,以免对身体造成不良影响。
2. 妥善保存茶叶
茶叶应存放在干燥、阴凉的地方,避免潮湿和阳光直射。开封后的茶叶要密封保存,避免受潮和霉变。
3. 适量饮茶
适量饮茶,避免过量饮茶。过量饮茶可能引起茶叶中的有害物质摄入过多,对身体产生不良影响。
4. 选择新茶叶
购买茶叶时,尽量选择新的茶叶。新茶叶中的微生物含量较低,饮用更安全。
喝过期茶叶可能带来一系列不良影响,如胃肠道不适、中毒症状、肝肾损害、神经系统损伤等。为保障身体健,咱们要留意茶叶的保质期,妥善保存茶叶适量饮茶,选择新茶叶。避免过期茶叶对身体造成危害。
(本文依照百度健内容审核团队优选的语料库整理撰写仅供参考。)
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