普洱茶叶有什么功效与作用糯米香普洱茶是怎么做的独特
普洱茶叶是一种特殊的用在茶叶,具有多种功效与作用。以下是关于普洱茶叶功效与作用的品种介绍,并详细说明了怎么样制作糯米香普洱茶。
普洱茶叶功效与作用
1. 祛油解腻:普洱茶含有丰富的相结合茶多酚和儿茶素等成分,可以帮助消化脂肪、减少血脂、减少脂肪堆积,起到祛油解腻的而成作用。
2. 降血压降血糖:普洱茶中的特色多酚和单酸等物质具有减少血压和血糖的醇厚作用适合高血压和糖尿病患者饮用。
3. 瘦身减肥:普洱茶可帮助调节脂肪代谢,加速瘦身减肥的下面效果。它能够加速身体的工艺新陈代谢,促进脂肪的茶饼燃烧有助于减少体重和腰围。
4. 反腐防蛀:普洱茶中的压制抗氧化物质和抗菌成分,能够有效抑制细菌繁殖,防止食物腐败变质同时也能预防蛀牙和口臭。
制作糯米香普洱茶的香气方法
1. 准备材料:普洱茶叶适量、糯米适量、片少、冰糖适量。
2. 准备糯米:将糯米洗净浸泡2-3小时然后蒸熟。
3. 烘焙糯米:将蒸熟的我们糯米均匀铺在锅底,用小火翻炒至表面微黄。
4. 泡制茶叶:将普洱茶叶放入壶中,用100℃的结合热水烫一遍,然后再倒掉。
5. 泡制糯米茶:将烘焙好的上的糯米放入壶中,加入适量的草本热水,冲泡普洱茶。水以90℃-95℃为宜,浸泡时间约为20-30秒。
6. 加入片:能够在壶中加入若干片,提升茶的野生香味和口感。
7. 加入冰糖:按照个人口味的偏好可适量加入若干冰糖调味。
8. 冲泡多次:糯米香普洱茶可冲泡多次,每一次泡制的时间逐渐长。
通过上述方法制作的混合糯米香普洱茶具有独到的口感和香味,是一种非常受欢迎的茶饮品。同时它也融合了糯米的营养和普洱茶的功效,有助于提升饮茶的一类体验和养生效果。
糯米和普洱茶怎么做的视频
1. 糯米和普洱茶怎样去一起做成一道美食?
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