一、引言
银杏茶源自我国珍稀的被誉为地球的“长寿树”、“活化石”。银杏茶的饮用历悠久深受人们喜爱。本文将全面解析银杏茶的作用功效与禁忌，为大家提供一个全面的参考。
二、银杏茶的功效与作用
1. 抗氧化
银杏茶中的银杏黄酮等成分具有强大的抗氧化作用能有效清除体内的自由基，缓衰老过程。
2. 增强免疫力
银杏茶能升级人体免疫力，增强抵抗力，预防疾病。
3. 促进血液循环
银杏茶能改善人体血液循环增加血管通透性，减少胆固醇水平，预防动脉硬化。
4. 通络止痛
银杏茶具有通络止痛的功效，可用于辅助改善胸痹心痛、中风偏瘫等病症。
5. 活血化瘀
银杏茶能活血化瘀，防止血栓形成，改善脑供血不足和心肌缺血引起的不适。
6. 调节血压
银杏茶具有一定的调节血压作用，能加速体内血流循环，改善脑部供血。
7. 保护心脑血管
银杏茶能保护心脑血管预防脑血栓和卒中。
8. 增进记忆能力
银杏茶能增加体内多巴明的神经传导物质，加强记忆能力，防止阿尔茨海默氏病。
9. 美容养颜
银杏茶具有美容养颜的功效，能改善皮肤状况，缓衰老。
三、银杏茶的禁忌
1. 孕妇及哺乳期妇女谨饮用
孕妇及哺乳期妇女应谨饮用银杏茶，以免对胎儿或婴儿产生不良作用。
2. 过敏体质者用
少数人可能对银杏茶产生过敏反应，过敏体质者应谨饮用。
3. 患有特殊疾病者 consult 医生
患有特殊疾病的人群，如高血压、糖尿病等，应在医生指导下饮用银杏茶。
四、留意事项
1. 适量饮用
银杏茶虽好但不宜过量饮用。过量饮用可能致使不良反应。
2. 正规渠道购买
购买银杏茶时，应选择正规渠道，保证产品品质。
3. 保持良好的生活惯
饮用银杏茶时，应留意保持良好的生活惯，如适量运动、保持饮食平等。
4. 遵医嘱
如有疾病应在医生指导下饮用银杏茶，切勿替代治疗。
五、结语
银杏茶作为一种天然的茶饮，具有多种功效与作用，但也有一定的禁忌。大家在饮用银杏茶时，务必关注以上内容，确信安全、健。同时银杏茶的保健作用不能替代治疗患有疾病的人群应在医生指导下饮用。