茶叶中含有 *** 、茶多酚等成分这些物质可刺激神经系统促进新陈代谢升级血糖水平。但是喝茶后容易感到饥饿的起因可能是由于 *** 和茶多酚的作用致使胃肠道蠕动加快，消化吸收功能增强，从而使得食物在肠道中的停留时间减少，排空速度加快。假若喝茶时搭配了高糖、高脂肪的食物，也容易引起饥饿感。
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喝普洱茶后容易感到饿
普洱茶是一种特殊的发酵茶，具有独有的口感和香气。它在中国已有数千年的历，被多人喜欢。除了具有多益处外，普洱茶也有若干副作用，其中包含喝后容易感到饿。
1. 普洱茶的饮用惯：普洱茶一般都是作为一种干茶来饮用的。而干茶在泡制的期间会迅速膨胀占据一定的空间。这就会刺激胃部感受到一种饱腹感，从而引发人们容易感到饥饿。 普洱茶一般是在饭后饮用，这时胃已有一定的饱腹感，于是在喝完普洱茶后，胃部会产生一种虚假的饥饿感。
2. 普洱茶的促进消化：普洱茶被认为有助于促进消化。其中的微生物可以分解食物中的蛋白质和脂肪加快肠道的蠕动。这可升级食物的消化率，从而加快食物的传输过程。当食物的消化速度变快时人们容易感到饥饿。
3. 普洱茶的控制饥饿激素：有研究发现，普洱茶中的单酸可抑制胰岛素的分泌，从而减少脂肪的合成，增加脂肪的分解。这样一来，脂肪就会迅速被分解为能量，引发人体感到饥饿。
4. 普洱茶的减少血糖：普洱茶中的多糖具有减少血糖的作用这也是使人容易感到饥饿的起因之一。当血糖水平下降时，人体会通过释放饥饿激素来提醒进食。 普洱茶可作用血糖水平，引起饥饿感的产生。
普洱茶会通过刺激胃部感到饱腹感、促进消化、控制饥饿激素和减低血糖等方法，使人容易感到饥饿。若是你喝了普洱茶后感到饿可适量的进食若干均的食物来满足身体的需求。但也要关注：过度饮用普洱茶也会造成消化不良、胃痛等不适症状，所以适量饮用是非常关键的。