香甜百香果红茶蜂蜜饮品:简易制作方法与美味搭配
随着日的来临一杯清凉解渴的饮品成为了生活中不可或缺的伴侣。今天就让我来为大家介绍一款既健又美味的日饮品——香甜百香果红茶蜂蜜饮品。这款饮品不仅口感清新、甜而不腻还具有多种保健功效。下面就让咱们一起理解这款饮品的简易制作方法与美味搭配吧。
一、食材与工具
食材:
1. 红茶包:可依照个人口味选择如川爵、亚曼精选果味茶包、立顿红茶包等。
2. 百香果:3个成熟百香果。
3. 小青柠:适量。
4. 蜂蜜:适量。
5. 矿泉水:300毫升。
工具:
1. 茶壶或茶杯:用于泡茶。
2. 搅拌棒:用于拌匀食材。
3. 冰箱:用于冷藏红茶。
二、制作方法
1. 红茶包泡开:将红茶包放入茶壶或茶杯中,加入300毫升矿泉水,浸泡约4分,达到本人喜欢的颜色深度后取出茶包。关注不要泡太久,否则茶水会变苦。
2. 百香果应对:将3个成熟百香果洗净,切开挖出果汁,放入杯中。
3. 柠檬蜂蜜拌匀:将适量小青柠切片,加入蜂蜜拌匀。
4. 茶放凉:将泡好的红茶放凉,待冷却后将其倒入装有百香果汁的杯中。
5. 搅拌均匀:用搅拌棒将红茶、百香果汁、柠檬蜂蜜拌匀,即可饮用。
三、美味搭配
1. 百香果红茶蜂蜜饮品:这款饮品本身就是一款美味搭配,红茶的醇厚与百香果的酸甜相互交融,再加上蜂蜜的香甜,口感层次丰富,让人回味无穷。
2. 百香果红茶蜂蜜冰沙:在上述饮品的基础上,加入适量冰块用搅拌机打碎,即可制成一款冰沙饮品。冰沙的口感更加细腻,适合在炎炎日消暑解渴。
3. 百香果红茶蜂蜜水果茶:在饮品中加入适量的水果如橙子、苹果、香蕉等切成小块,与红茶、百香果汁、蜂蜜拌匀,制成一款水果茶。这款饮品不仅口感丰富,还能补充维生素和矿物质。
四、保健功效
1. 提神醒脑:红茶中的 *** 具有提神醒脑的作用,可帮助消除疲劳,增进关注力。
2. 补充能量:百香果和蜂蜜都含有丰富的糖分,可迅速补充能量,缓解疲劳。
3. 促进消化:百香果中含有丰富的维生素C和纤维素,有助于促进消化,预防便秘。
4. 缓解疲劳:红茶中的茶多酚具有抗氧化作用,可以缓解疲劳,增强免疫力。
5. 润肺止咳:蜂蜜具有润肺、止咳的作用,对喉咙不适有一定的缓解作用。
五、结语
香甜百香果红茶蜂蜜饮品,一款简单易制的日饮品,却包含了丰富的口感和保健功效。在这个炎炎日为自身和家人准备一杯这样的饮品,既能消暑解渴又能享受美食带来的快乐。让咱们动手制作,共享美味吧!