您好,依据您提供的标题我可为您提供若干茶的种类和功效。例如,茶可促进血液循环,增强体质;红枣枸杞茶可以补血养颜,增强免疫力;绿茶可以清热解毒,提神醒脑;红茶能够帮助消化促进食欲等等。不同的人有不同的体质和需求,所以在选择茶叶时需要依据自身的情况来选择。期待这些信息对您有所帮助!若是您还有其他疑惑或需要进一步理解相关信息,请随时告诉我。??
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