## 红茶对拉肚子有帮助吗？女性在拉肚子时可以喝红茶吗？
### 概述
腹泻俗称“拉肚子”是人们日常生活中常见的症状往往由肠道感染、食物中毒、肠道功能紊乱等多种起因引起。在腹泻期间饮食和饮品的选择显得为必不可少。红茶作为一种广受欢迎的饮品其对腹泻是不是有帮助，是不是适合腹泻期间饮用，成为了很多人关心的疑问。本文将综合多位医学专家的意见，探讨红茶在腹泻期间的作用及适宜饮用与否。
### 红茶中的有效成分
红茶是一种经过发酵和烘焙的茶类，含有丰富的营养成分如胡萝素、维生素A、钙、磷、镁、钾以及多种必需氨基酸等。红茶中的茶多酚、咖啡碱、鞣酸等物质也具有一定的生理活性。
### 红茶对腹泻的作用
#### 正面作用
1. 阳健脾、暖胃作用：红茶具有阳健脾、暖胃的作用，对因受凉引起的腹泻有一定的缓解作用。
2. 收敛作用：红茶中的单酸可与肠道黏膜上的蛋白质结合，起到一定的保护胃黏膜的作用。
3. 营养成分补充：腹泻时人体会流失较多的水分和电解质，适量饮用红茶可补充部分营养素。
#### 负面作用
1. 刺激性：红茶中的茶多酚、咖啡碱等成分具有刺激性，也会加速肠胃蠕动，加重腹泻症状。
2. 鞣酸影响：红茶中的鞣酸成分可能抑制肠道蠕动，但对于腹泻而言，这可能并不是一个有益的因素。
3. 利尿作用：红茶中的茶碱具有利尿作用，或会加重腹泻时的脱水症状。
### 专家意见分歧
在众多专家意见中，关于腹泻时是否适宜饮用红茶存在分歧：
#### 支持饮用红茶的观点
- 张继舜副主任医师：出现拉肚子时可喝红茶，但不能喝凉的红茶，要留意多喝点红茶。
- 炜副主任医师：腹泻的患者是可适当的喝些红茶的，不会对身体有太大的影响。
#### 反对饮用红茶的观点
- 王虹主任医师：腹泻时一般不建议喝红茶。
- 首都医科大学附属北京朝阳医院消化内科：虽然红茶中含有多种营养成分，但对于腹泻患者，适量饮用红茶是对身体有益的。
### 结论
腹泻时是否适宜饮用红茶从现有资料来看并木有绝对的定论。适量饮用红茶可能对某些腹泻症状有一定的缓解作用，但对于另部分情况也会加重腹泻。 建议在腹泻期间，要是未有其他医生的指导，应谨饮用红茶。
对于女性在拉肚子时是否可以喝红茶同样建议按照个人体质和病情来决定。假如腹泻不严重，适量饮用红茶可尝试，但留意选择热且不过浓的红茶。若腹泻严重或持续时间较长，咨询医生，避免自行决定饮用红茶。
腹泻期间饮用红茶需权利弊，并考虑个人的健状况。在病情不明或情况严重时，最安全的做法是暂时避免饮用红茶，并寻求医生的专业建议。