在夜班工作时，为了保持健选择合适的茶饮至关必不可少。请介绍在夜班工作时，哪种茶饮对身体健最有益？还请提供若干建议，以保证在保持工作效率的同时充分照顾身体健。
精彩评论
青雀
2024-07-17病情描述:上夜班喝什么茶对身体好 医生回答谢玉兰？副主任医师 三甲？东南大学附属中大医院。经常熬夜的患者可以喝以下几种茶，起到缓解精神疲劳、排毒养颜、养生的作用: 苦丁茶:主要具有清热、解毒、排毒、降脂等作用，可以控制好血压，起到养生的作用。
罗罔极
2024-07-17我一直有熬夜的惯，最近感觉身体很不服，请问一下医生熬夜喝什么茶对身体好？ 张艳凯 副主任医师 开封市中心医院 全科 熬夜可以喝以下几种茶。
污浪子
2024-07-17熬夜喝什么茶好？更新时间:2023-09-20 熬夜时，身体需要补充水分以保持身体水分平，同时，一些茶可以帮助缓解熬夜带来的疲劳和压力。