如何选择最适合缓解虚火症状的茶饮？

虚火症状一般表现为口干舌燥、咽喉不适、容易上火等。怎样选择最适合缓解虚火症状的茶饮？本文将为您介绍部分具有清热解毒、滋阴降火功效的茶饮，如菊花茶、金银花茶、冬瓜茶等以及它们的药理作用和制作方法。同时本文还将提供部分建议帮助您依据自身的体质和症状选择最适合自身的茶饮，从而达到缓解虚火症状的目的。