随着现代生活节奏加快人们越来越重视肝脏健。茶叶作为一种天然的饮品,受到了广泛关注。那么哪种茶叶具有的保肝和护肝功效呢?医生推荐的健饮茶方案是什么?本文将为您解答这些疑问帮助您熟悉怎么样通过饮茶来保护肝脏健。
精彩评论
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临床上没有数据表明喝哪种茶养肝护肝。人群通常可适量饮用菊花茶、红茶、枸杞茶等。病情描述: 养肝护肝喝什么茶好 医生回答(1) 武建海副主任医师 江省中医院 营养科 病情分析:养肝护肝的茶有很多。
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养肝护肝喝什么茶 一般情况下,养肝护肝喝决明子茶、菊花茶、公英茶、三七花茶等。具体分析如下: 决明子茶 适合肝火旺的人饮用,决明子可清肝、明目。养肝护肝可以喝菊花茶、玫瑰花茶、枸杞首乌茶等。菊花茶:菊花具有散风清热、清肝解毒、明目去火的功效,对于肝火旺的人群可以适量饮用此茶,来达到保护肝脏的作用。
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平时可以喝一些枯草茶、菊花茶、金银花茶,能够起到养肝护肝的作用。
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养肝护肝喝以下茶比较好: 菊花茶 菊花为凉解表药,味道苦,性属微凉,用菊花泡茶喝可以清肝热、祛肝火,从而保护养肝护肝。 枯草茶 枯草味道、苦。护肝饮品一般包括决明子茶、菊花茶、枯草茶、枸杞子茶、女贞子茶、花茶以及其他花茶,在使用时需要由专业医生指导使用,切勿自行盲目使用。 决明子茶:归肝、大肠经。
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肝脏不好喝什么茶养肝 语音内容: 肝脏不好,建议饮用具有消化脂肪、活血通脉、改善微循环、软化血管功效的茶,如杞菊乌龙茶、茵陈茶、菊花茶、决明子茶、公英茶等。通常,没有“什么茶护肝、养肝”的说法,护肝、养肝喝菊花茶、枸杞茶等比较好。菊花茶:菊花茶含有多糖、维生素及多种微量元素,具有疏散风热、清热利湿的功效。