荷叶茯苓茶是一种具有利尿、消肿、降脂等功效的传统饮品，广泛受到人们的喜爱。在饮用荷叶茯苓茶时，咱们需要留意部分禁忌和关注事项以保障喝茶的安全和健。本文将详细介绍荷叶茯苓茶的禁忌与留意事项，帮助大家更好地熟悉这款饮品，喝茶更安心。
喝荷叶茶的禁忌及留意事项喝茶怎么洗茶
喝荷叶茶的禁忌及留意事项：
1. 孕妇禁饮：荷叶具有一定的药性容易造成子宫收缩，从而作用胎儿发育。
2. 肾功能不全患者禁饮：荷叶富含钾、氮、蛋白质等物质，假如肾功能不全则会加重负担，不利于身体健。
3. 具有低血压的人饮用荷叶茶要重：荷叶茶有减少血压的作用倘使本身已经有低血压症状饮用过多会引起血压过低，影响身体健。
4. 不宜长期大量的饮用：长期大量饮用荷叶茶容易引发体内的矿物质失，对身体健不利。
5. 关注荷叶的品质和保存：购买荷叶时要选择新、干燥、无杂质的荷叶，并存放在干燥、通风的地方，避免潮湿和变质。
喝茶怎么洗茶：
1. 用清水冲洗：先将茶叶放入茶壶中倒入适量的清水，轻轻摇晃茶壶，使茶叶与清水充分接触去除杂质。
2. 之一次冲泡：倒掉冲洗用的清水，重新加入沸水冲泡茶叶，待茶冲泡开后立即倒掉，此步骤主要是为了将茶叶中的灰尘、污物冲掉增强茶叶的清香度。
3. 第二次冲泡：继续加入新的沸水冲泡茶叶，待茶冲泡开后立即倒出，这次的茶已经具有了较好的香气和口感，可饮用。
4. 第三次及之后的冲泡：重复以上步骤即可，每次冲泡的时间可依个人口感而定，一般茶叶能冲泡3-5次。
关注事项：
1. 利用干净的茶具：茶具要保持清洁，不留有异味，以免影响茶叶的口感和香气。
2. 留意冲泡的水质：选用清净的水实冲泡，以保留茶叶的原味。
3. 控制冲泡的时间：不同的茶叶冲泡的时间不同，一般茶叶的冲泡时间在1-3分之间，过长或过短都会影响茶叶的口感。
4. 度适中：茶叶的冲泡度一般在80-95摄氏度之间，避免水过高或过低，以免破坏茶叶的香气和营养成分。
5. 适量饮用：每天适量饮用茶叶过量饮用对身体健不利。