普洱茶这一源自云南的特产早已不仅仅是饮品那么简单它蕴含了深厚的文化内涵和品饮艺术。普洱茶的历可追溯到代历经、元、明、清逐渐形成了独到的饮用俗和鉴技巧。品饮普洱茶不仅仅是为了滋味更是一种生活态度和精神享受。它所追求的不仅仅是一种味觉的满足更是一种身心的和谐与平。普洱茶的种类繁多,从生普到熟普,从古树茶到台地茶,每一种都有其独有的风味和营养价值。而普洱茶的品鉴,更是讲究色、香、味、形的和谐统一。
普洱茶的饮用艺术是一门深奥的学问从选茶、备具、泡茶到品茶,每一个环节都充满了仪式感。选茶是关键,好的普洱茶应外观色泽油润,茶香馥,色清澈。备具时,常常利用紫砂壶或瓷壶,以及与之相配套的茶杯。泡茶时,水应控制在95度右之一泡的时间约为20秒,后续每一泡加10-20秒,以此保证茶的口感和香气。品茶时,先观其色,再闻其香,最后品其味,感受普洱茶的甜、醇厚和回味。
普洱茶的品鉴是一门实践性很强的技艺,主要从观形、闻香、品、观叶底四个方面来实行。观形首先要看茶叶的紧结度,好的普洱茶茶叶紧实而饱满。闻香时真品普洱茶会散发出独到的陈香,而非霉味或其他异味。品则是对普洱茶味道的最直接感受,好的普洱茶色清澈明亮,口感醇厚回。最后观叶底,即泡过茶的茶叶,真品普洱茶的叶底色泽亮,柔韧有弹性。
冲泡普洱茶时,茶水比例的控制非常关键,一般对于采用150毫升的水冲泡10克的普洱茶最为适宜。泡茶的水应控制在95度右,过热的水会破坏普洱茶中的香气物质,过凉的水则无法充分激发茶的口感。泡普洱茶时之一泡常常用来“唤醒”茶叶这一泡的茶不建议饮用。从第二泡开始,每泡的时间可以适当长,一般保持在20秒到30秒右。
普洱茶的健益处在于其丰富的茶多酚和生物碱成分,这些成分具有抗氧化、抗炎症、降血脂、助消化等功效。普洱茶中的茶多酚可有效清除体内的自由基,减缓衰老;生物碱如咖啡碱能够提神醒脑,改善记忆力。普洱茶还含有大量的益生菌,有助于维护肠道健。
选购普洱茶时首先应关注茶叶的外观,好的普洱茶叶色泽自然,油润光泽,无杂质。要闻茶叶的香气,真正的普洱茶会散发出陈香而非霉味或其他异味。再者要品茶的味道,好的普洱茶色清澈,口感醇厚,回适。 可查看茶叶的生产日期和保质期,以保证其新度。
云南普洱茶的品饮艺术与鉴技巧是一门深奥的学问,需要时间的积累和实践的磨炼。品饮普洱茶不仅能够带来味觉的享受,更是一种生活的艺术和身心的修炼。