泡水喝的茶去火的药有哪些？

在炎炎日或是饮食失调时人体常常会出现上火的现象表现为口腔溃疡、咽喉肿痛、便秘等症状。此时一杯清凉降火的茶饮往往能带来缓与清凉。我国的中医药文化博大精深多天然草药都具有很好的去火功效。本文将为您介绍几种常见的泡水喝的茶去火的药材帮助您轻松应对上火疑问。

泡水喝的茶去火的药有哪些？

一、泡水喝的茶去火的药有哪些？

### 1. 菊花茶

菊花具有清热解毒、疏风散热的作用是去火的上佳选择。菊花茶泡制简单只需将菊花放入杯中，倒入热水即可。喝上一杯菊花茶不仅能清热解毒，还能缓解眼睛干涩、疲劳等不适。

### 2. 金银花茶

金银花具有清热解毒、凉血消肿的功效，对咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状有很好的改善作用。将金银花与绿茶一同泡制，口感清香，既能去火又具保健作用。

### 3. 花茶

花具有暖胃、安神的作用，对上火引起的失眠、虑有一定的缓解作用。将花与玫瑰花一同泡制，不仅口感醇厚，还能改善上火引起的口腔异味。

### 4. 玄参茶

玄参具有清热凉血、滋阴降火的作用，对上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡有很好的疗效。将玄参切片，与绿茶一同泡制，既可去火又可养生。

二、泡水喝的茶去火的是什么茶？

### 1. 绿茶

绿茶具有清热解毒、提神醒脑的作用，是去火的首选茶饮。绿茶中的茶多酚等成分具有抗氧化、抗病毒的作用，对于上火引起的口腔溃疡、咽喉肿痛等症状有很好的改善作用。

### 2. 乌龙茶

乌龙茶介于绿茶与红茶之间，具有解油腻、助消化的作用。乌龙茶泡水喝不仅能去火，还能改善消化不良、食欲不振等症状。

### 3. 花草茶

花草茶是将各种花草与茶叶混合泡制而成，如菊花茶、金银花茶等。花草茶不仅具有去火的作用，还能美容养颜、改善睡眠。

三、泡水喝的茶去火的叫什么？

### 1. 清火茶

清火茶是一种专门针对上火症状的中草药茶饮，主要成分涵菊花、金银花、玄参等。清火茶具有清热解毒、凉血消肿的作用，对于上火引起的各种症状有很好的缓解作用。

### 2. 凉茶

凉茶是广东地区传统的茶饮，以绿茶、菊花、金银花等为主要原料，具有清热解毒、去火降暑的作用。喝上一杯凉茶，既能解渴又能去火。

### 3. 下火茶

下火茶是一种具有清热解毒、凉血消肿作用的中草药茶饮主要成分涵玄参、生地、草等。下火茶对于上火引起的口腔溃疡、咽喉肿痛等症状有很好的改善作用。

泡水喝的茶去火是中医养生的一种传统方法，通过饮用具有清热解毒、凉血消肿作用的茶饮，可以有效地缓解上火症状。熟悉这些茶饮的成分和功效，有助于咱们在日常生活中更好地预防和应对上火难题。同时保持良好的生活惯，饮食均，也是预防上火的要紧措。

精彩评论

臻和牛的店长大人 2024-06-12

火气大，出现心火旺、肝火旺等等，可以通过喝茶水进行调治，比较常见的像花茶、绿茶、菊花茶、陈皮茶、玫瑰花茶、决明子茶等等都可以帮助祛除火邪。

秃顶老男人 2024-06-12

喝公英茶、菊花茶、金银花茶等茶一般可以辅助清热解毒去火。公英茶:公英菊科多年生草本植物，味苦、，性寒。归肝、胃经。具有清热解毒，消肿散结。天是一年之中气更高、阳气最旺的节，同时也是最容易出现上火的时节。上火主要的表现为咽喉痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、大便干燥、长痘痘等等。要想消除这些上火症状。

携程邮轮 2024-06-12

降火可以喝金银花茶或者是菊花茶，也可以喝绿茶，能够起到降火的作用，需要坚持调理。金银花茶:金银花茶通常能够起到清热解毒的作用，并且还能够消暑除烦。

朦 2024-06-12

菊花茶:菊花茶是一种常见的清热解毒茶，具有清热降火的功效。它不仅口感宜人，而且对缓解口干和口腔溃疡有很好的效果。薄荷茶:薄荷茶具有清凉的性质。

*** 采铜 2024-06-12

可以喝绿茶，苦丁茶，金银花茶，薄荷茶都比较好，还可以用公英泡水喝也比较好，都有清热解毒，下火的功效，如果上火了，还需要多喝水，多喝水也有助于下火，再加上降火茶，效果会更好。清热去火的茶有金银花茶、菊花茶、公英茶等。金银花茶金银花茶味，性寒，具有清热解毒、疏散风热的功效，可以用于治疗痈肿疔疮、外感风热等病症。