医生推荐的健茶饮：适合肥胖人群的减肥良方

随着生活节奏的加快很多人面临着肥胖的困扰。为了帮助肥胖人群减轻体重，医生推荐了部分健茶饮作为减肥良方。这些茶饮不仅可以帮助消耗热量，减少脂肪摄入还能促进新陈代谢改善肠胃功能。并非所有茶饮都适合减肥人群。医生建议，肥胖者在选择茶饮时要留意成分和糖分，避免高热量、高糖分的产品。同时要保持合理的饮食结构和适量运动，才能达到理想的减肥效果。