您好！依照您的描述您想熟悉身体虚弱时喝什么茶可以补充营养。以下是部分茶叶推荐：
1. 红枣枸杞茶：红枣和枸杞都是补血养颜的食材能够一起泡水喝有助于提升免疫力。
2. 人参鹿茸茶：人参和鹿茸都是滋补品，能够帮助身体恢复元气。
3. 菊花玫瑰花茶：菊花和玫瑰花都有清热解毒的作用，能够帮助清除体内的毒素。
4. 金银花草茶：金银花有清热解毒、消炎抗菌的功效，草则可调和药性，增强免疫力。
5. 铁观音茶：铁观音含有丰富的铁元素，能够帮助补充血液中的红细胞。
精彩评论
蓉
2024-07-18体寒体虚的人平时可以喝茶比较合适，具有阳散寒的作用，如果是体质虚弱，体质不好。
混乱博物馆
2024-07-18体虚的人喝滋补类的茶比较好，如黑茶、黄芪茶等。 黑茶:黑茶性热，对于一些由于气虚所引起的食欲不振、腹胀等等情况具有很好的调理作用。现代医学研究发现。江省中医院 推拿科 病情分析:体质虚的人最适合喝补茶，特别是乌龙茶、大红袍茶、红茶等茶叶。乌龙茶，可以滋补气血，补充维生素；大红袍茶。
死者代言人
2024-07-18体虚体寒多由脾胃虚弱所致，而花枸杞茶中的花性，枸杞性平，两者合用有助于增强身体的阳气。
石燕飞
2024-07-18体质虚寒的人喝红茶、普洱茶、枸杞红枣茶、圆红枣茶、茶等比较好，可以起到辅助改善作用。但患者要注意适量饮用，以免加重胃肠负担。 红茶 红茶性。体虚多汗的人可以喝红茶、普洱茶。红茶和普洱茶都属于发酵茶叶，性情和，能够补虚益，适合体虚多汗的患者。