在四交替之际咳嗽成为了多人常见的烦恼。干燥的空气、污染的环境以及气候变化都可能引起喉咙不适痰多咳嗽。中医理论认为，茶具有润肺化痰的功效是缓解咳嗽的天然良方。那么究竟喝什么茶可以止咳？本文将为您详细介绍几种润肺化痰最快最有效的方法帮助您在短时间内缓解咳嗽困扰。
咳嗽伴有痰多时，咱们能够选择部分具有化痰止咳作用的茶叶。以下是部分推荐的茶饮：
1. 橘红枇杷茶
橘红和枇杷都是中医中常用的药材，具有润肺化痰的功效。将橘红和枇杷叶一起泡水喝，可有效缓解咳嗽痰多的情况。
内容解答：
橘红枇杷茶的制作方法简单，只需将适量的橘红和枇杷叶洗净后放入杯中，加入热水浸泡10分右即可。饮用时可适量加入蜂蜜调味。这款茶饮具有很好的润肺化痰作用，对咳嗽痰多的人群为适用。
2. 莲藕茶
莲藕具有清热润肺、化痰止咳的功效，对咳嗽痰多有一定的缓解作用。
内容解答：
将新莲藕洗净切片，放入杯中加入热水浸泡约10分后即可饮用。莲藕茶口感清甜，具有很好的润肺化痰效果适合长期饮用。
当咳嗽伴有喉咙干燥、肺热等症状时，咱们需要选择既能止咳化痰又能润肺的茶饮。
1. 川母枇杷茶
川母和枇杷叶都具有润肺止咳的作用，搭配在一起可有效缓解咳嗽症状。
内容解答：
将适量的川母和枇杷叶洗净后放入杯中，加入热水浸泡10分右即可。这款茶饮具有润肺止咳、化痰平喘的功效，对于肺热咳嗽、喉咙干燥的人群非常适合。
2. 罗汉果茶
罗汉果具有清热润肺、止咳化痰的作用，适合肺热咳嗽的人群饮用。
内容解答：
将罗汉果洗净，放入锅中加水煎煮，待水开后转小火煮15分右取出汁即可饮用。罗汉果茶口感甜，具有很好的润肺止咳效果适合长期饮用。
对于单纯性咳嗽，我们可选择若干具有止咳润肺作用的茶饮。
1. 薄荷茶
薄荷具有清热解毒、止咳润肺的作用，对于风热感冒引起的咳嗽有很好的缓解效果。
内容解答：
将薄荷叶洗净后放入杯中，加入热水浸泡5分右即可。饮用时，可适量加入蜂蜜调味。薄荷茶具有清凉感，能够有效缓解喉咙不适，对于风热感冒引起的咳嗽有很好的缓解作用。
2. 菊花茶
菊花具有清热解毒、润肺止咳的作用，适合干燥气候引起的咳嗽。
内容解答：
将菊花洗净后放入杯中，加入热水浸泡10分右即可。菊花茶口感清香，具有很好的润肺止咳效果适合长期饮用。
当咳嗽症状较为严重时，我们需要选择若干具有快速止咳作用的茶饮。
1. 金银花茶
金银花具有清热解毒、消炎止咳的作用，对于急性咳嗽有很好的缓解效果。
内容解答：
将金银花洗净后放入杯中，加入热水浸泡10分右即可。金银花茶具有清热解毒、消炎止咳的功效，对于急性咳嗽有很好的缓解作用。饮用时，可适量加入蜂蜜调味。
2. 鱼腥草茶
鱼腥草具有清热解毒、消炎止咳的作用对于急性咳嗽有一定的缓解作用。
内容解答：
将鱼腥草洗净后放入锅中，加水煎煮，待水开后转小火煮15分右，取出汁即可饮用。鱼腥草茶口感独到，具有清热解毒、消炎止咳的功效，适合急性咳嗽的人群饮用。
当咳嗽症状较为轻微时，我们可选择部分具有止咳作用的茶饮。
1. 柠檬蜂蜜茶
柠檬具有清热解毒、润肺止咳的作用，搭配蜂蜜能够增强止咳效果。
内容解答：
将柠檬洗净切片放入杯中加入热水浸泡，待水凉后加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用。柠檬蜂蜜茶口感酸甜，具有很好的润肺止咳效果，适合轻微咳嗽的人群饮用。
2. 百合茶
百合具有清热润肺、止咳安神的作用，对于轻微咳嗽有一定的缓解作用。
内容解答：
将百合洗净后放入杯中，加入热水浸泡10分右即可。百合茶口感清香具有清热润肺、止咳安神的功效，适合轻微咳嗽的人群饮用。