用什么泡茶喝：男人短时间清肺养胃，补肾阳，煮着喝的好茶推荐
导语：茶作为我国传统饮品，不仅具有特别的口感和风味还具有丰富的营养价值。对男性朋友而言，选择合适的茶叶泡茶喝，不仅能短时间内达到清肺养胃、补肾阳的效果，还能提升生活品质。本文将为您推荐几种适合男性朋友泡茶喝的茶叶，让您轻松享受茶生活的美好。
一、男人时间短用什么泡茶喝
1. 黄芪枸杞茶
材料：黄芪15克枸杞10克。
泡法：将黄芪、枸杞洗净放入茶壶中，加入适量开水，上子，浸泡10-15分。
功效：黄芪具有补气固表、利水消肿的作用；枸杞具有滋补肝肾、益精明目的作用。这款茶饮对于男人时间短有很好的改善作用。
2. 人参五味子茶
材料：人参5克五味子10克。
泡法：将人参、五味子洗净放入茶壶中，加入适量开水，上子，浸泡10-15分。
功效：人参具有大补元气、补脾益肺的作用；五味子具有收敛固涩、益气安神的作用。这款茶饮对于男人时间短有很好的调理作用。
二、清肺养胃用什么泡茶喝
1. 叶菊花茶
材料：叶10克，菊花5克。
泡法：将叶、菊花洗净放入茶壶中，加入适量开水，上子，浸泡10-15分。
功效：叶具有清热润肺、降血压的作用；菊花具有清热解毒、明目养颜的作用。这款茶饮对于清肺养胃有很好的效果。
2. 罗汉果荷叶茶
材料：罗汉果1个，荷叶5克。
泡法：将罗汉果洗净，捣碎；荷叶洗净。将两者放入茶壶中，加入适量开水上子，浸泡10-15分。
功效：罗汉果具有清热润肺、止咳化痰的作用；荷叶具有清热解毒、减肥降脂的作用。这款茶饮对于清肺养胃有很好的帮助。
三、补肾阳用什么泡茶喝
1. 肉苁蓉锁阳茶
材料：肉苁蓉10克，锁阳10克。
泡法：将肉苁蓉、锁阳洗净，放入茶壶中，加入适量开水，上子，浸泡10-15分。
功效：肉苁蓉具有补肾壮阳、益精血的作用；锁 *** 有补肾壮阳、润肠通便的作用。这款茶饮对于补肾阳有很好的效果。
2. 巴戟天仲茶
材料：巴戟天10克，仲10克。
泡法：将巴戟天、仲洗净，放入茶壶中，加入适量开水，上子浸泡10-15分。
功效：巴戟天具有补肾壮阳、强筋骨的作用；仲具有补肝肾、强筋骨的作用。这款茶饮对于补肾阳有很好的帮助。
四、什么茶可以煮着喝
1. 普洱茶
普洱茶是一种发酵茶，煮着喝可更好地发挥其醇厚口感和养生功效。煮普洱茶时，可用电磁炉或炭火将茶叶放入茶壶中，加入适量水，煮沸后转小火煮5-10分，待茶浓即可。
2. 老白茶
老白茶具有清火、解毒、养胃的作用，煮着喝口感更加醇厚。煮老白茶时，可用电磁炉或炭火，将茶叶放入茶壶中，加入适量水，煮沸后转小火煮10-15分待茶清澈即可。
五、怎么样泡茶才能泡出好喝的茶
1. 选择优质茶叶
优质茶叶是泡出好茶的基础。购买茶叶时要留意茶叶的产地、品质、保存形式等。
2. 控制水
不同茶叶对水的须要不同。一般而言，绿茶适宜用80-90℃的水泡，红茶适宜用95-100℃的水泡，乌龙茶适宜用100℃的水泡。
3. 适量泡茶
泡茶时，茶叶与水的比例要适中。一般而言，绿茶、红茶的茶叶与水的比例为1:50-60乌龙茶为1:30-40。
4. 注水方法
泡茶时，要掌握正确的注水办法。一般采用低冲注水使茶叶在水中翻滚，更好地释放茶香。