在繁忙的现代生活中，人们越来越注重健养生，而中医药饮品因其天然、和的特点，逐渐成为大众养生的首选。参七通络茶作为一种传统的养生茶饮以其特别的配方和显著的保健功效受到越来越多人的喜爱。本文将全面解析参七通络茶的配方、剂量及功效，并指导怎样正确饮用以达到效果，助您在忙碌的生活中保持身心健。
一、参七通络茶配方剂量多少克
参七通络茶的正确配方与剂量是保证其功效发挥的关键。下面咱们将详细解析参七通络茶的配方剂量。
二、参七通络茶的配方
### 引言
自古以来，中医药就强调“药食同源”认为食物和一样，可调理身体，预防疾病。参七通络茶作为一种传统的养生茶饮正是基于这一理念，融合了多种材的精华，以达到疏通经络、强身健体的效果。下面咱们就来详细探讨参七通络茶的配方、剂量及功效，帮助您更好地理解并正确饮用此类养生茶。
## 一、参七通络茶配方剂量多少克
参七通络茶的配方剂量是依据药材的特性及人体需求精心设计的。以下是参七通络茶的标准配方剂量：
- 人参：3克
- 三七：5克
- 丹参：10克
- 川芎：5克
- 当归：5克
- 黄耆：10克
- 枸杞子：5克
- 红枣：5克
这些药材的比例是按照其药性和功效实行科学配比的，以确信茶饮在饮用时可以发挥效果。
## 二、参七通络茶的配方
### 人参
人参被誉为“百草之王”具有补气养阴、神益智的功效。在参七通络茶中，人参主要起到增强身体抵抗力、改善疲劳的作用。
### 三七
三七是一种珍贵的药材，具有活血化瘀、消肿止痛的功效。在参七通络茶中三七可以帮助改善血液循环，预防心血管疾病。
### 丹参
丹参具有活血调经、养心安神的功效。在参七通络茶中，丹参可以帮助调节女性月经，缓解经期不适。
### 川芎
川芎具有活血止痛、行气解的功效。在参七通络茶中，川芎能够缓解头痛、改善情绪。
### 当归
当归具有补血调经、润燥肠的功效。在参七通络茶中，当归能够帮助改善血虚引起的面色白、手脚冰凉等症状。
### 黄耆
黄耆具有补气固表、利水消肿的功效。在参七通络茶中，黄耆能够增强身体抵抗力，预防感冒。
### 枸杞子
枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效。在参七通络茶中枸杞子能够改善视力模糊、腰膝酸软等症状。
### 红枣
红枣具有补中益气、养血安神的功效。在参七通络茶中，红枣能够帮助调节神经衰弱、失眠多梦等疑惑。
## 三、参七通络茶的功效
参七通络茶融合了多种药材的精华，具有以下显著的功效：
### 1. 疏通经络
参七通络茶中的三七、丹参等药材能够活血化瘀改善血液循环，从而达到疏通经络的效果。
### 2. 强身健体
参七通络茶中的人参、黄耆等药材能够补气养阴，增强身体抵抗力，帮助身体恢复活力。
### 3. 调节内分泌
参七通络茶中的当归、红枣等药材能够补血调经改善女性月经不调、面色白等疑问。
### 4. 改善心血管健
参七通络茶中的三七、丹参等药材能够减低血脂、抗血栓，预防心血管疾病。
## 四、怎么样正确饮用参七通络茶以达到效果
### 1. 饮用时间
饮用时间为早晨空腹或晚上睡前这样有利于药材的有效成分被身体吸收。
### 2. 饮用方法
将药材遵循配方比例放入茶壶中，加入适量的清水，先用大火煮沸，然后转小火慢煮10-15分。待茶色变成红褐色后，即可饮用。
### 3. 关注事项
- 孕妇、哺乳期妇女及体质虚弱者应在医生指导下饮用。
- 避免与茶叶、咖啡等含有 *** 的饮料同时饮用，以免作用药效。
- 饮用参七通络茶期间，应保持良好的作息惯，避免过度劳累。