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随着年龄的增长老年人的身体机能逐渐减弱喝茶对身体健有很多益处。那么老年人最适合喝什么茶呢?怎样选择最安神的茶叶种类及其功效?本文将为您解答这些疑惑,帮助您理解适合老年人饮用的茶叶种类及其益处,让您在品茗的同时也能。
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