您好依照您的疑问我熟悉到您想知道体内热气重喝什么茶选择与缓解方法。以下是部分可能有用的信息：
1. 茯苓茶：茯苓茶是一种茶，具有清热解毒、利水消肿、健脾祛湿等功效适合体内湿气重的人饮用。
2. 陈皮茯苓茶：陈皮茯苓茶是一种茶，具有健脾祛湿、理气化痰等功效，适合体内寒湿重的人饮用。
3. 生红枣茶：生红枣茶是一种茶，具有中散寒、活血化瘀等功效，适合体内寒湿重的人饮用。
精彩评论
广文
2024-07-13去火消暑喝菊花茶、金银花茶、绿茶、麦冬乌茶等茶饮，既能去火又具有消暑的作用，而具体饮用哪种茶饮应根据饮用者的体质、自身爱好而定。
小灵
2024-07-13祛火的茶主要有菊花茶、公英茶、金银花茶、荷叶茶。具体如下: 菊花茶:菊花茶可以祛火。菊花茶味苦、性微寒，具有疏散风热、清热解毒的功效。通常阴阳失就会导致内火旺，而容易出现上火的症状，内火旺的人群可以喝一些决明子茶以及菊花茶等。具体如下: 决明子茶 决明子是一种比较常见的。
oldsai
2024-07-13绿茶:绿茶主要由绿茶以及水组成，绿茶具有清热清心、解暑的功效，适当饮用后可以缓解上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等不适症状。 菊花茶:菊花茶中的主要成分为菊花。