晚饭后喝什么茶好呢？女生、减肥、养生，晚上饭后喝什么茶？这是一个非常实用的疑惑。晚饭后喝茶可以帮助消化，促进新陈代谢，还可起到养生的作用。对女生而言选择合适的茶饮还可帮助减肥。但是不同的人体质不同，所以需要选择适合自身的茶饮。若是您想熟悉更多关于晚饭后喝什么茶好的疑问可参考这篇文章：[1] [2]
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精彩评论
小船搏洋
2024-07-14后的茶类茶性是比较存的，喝普洱茶好处是比较多的，它不会伤胃也不会影响睡眠，所以晚上喝一些普洱茶是比较好的，另外晚上也可以喝一些红茶，红茶属于全发酵茶叶。
So
2024-07-14晚饭后喝红茶，因为绿茶属于不发酵茶，茶多酚含量比较高，刺激性也比较强。红茶是全发酵茶。
不淡定的小青春
2024-07-14饭后喝什么茶去油效果好 饭后喝冬瓜荷叶茶、公英茶、茉莉花茶等，通常去油效果好。如果感觉自己比较肥胖，应到正规医院进行检查确定病因。
流浪的蛤蟆
2024-07-14菊花茶:菊花具有清肝明目、解热毒、减轻疲劳的功效，晚上饮用可以放松身心、促进睡眠。 玫瑰花茶:玫瑰花有缓神经、调节情绪的作用，有助于缓解压力、放松身心。
翊洁
2024-07-14晚上喝什么茶好2021-09-01 122人阅读陈岩 主治医师河北大学附属医院点击播放医生的语音回答 00:00 --:-- 晚上可以喝红茶，红茶的茶多酚含量比较低。建议广大人群应该养成良好的生活惯，尽量不要喝容易提神的茶，否则就有可能会出现失眠的现象，在睡觉之前还应该适当的泡一泡脚。
Shimizumint
2024-07-14病情描述: 请问晚上喝什么茶对健比较好？医生回答(1) 德海主任医师 中国医学科学院北京协和医院 中医科 病情分析:晚上可以适量的喝一些红茶。