随着天气逐渐转热很多人开始关注怎样选择合适的茶来保持身体健。那么现在喝什么茶对身体有好处呢？本文将为您推荐适合现在饮用的茶及留意事项。绿茶、乌龙茶和菊花茶等具有清热解毒、消暑降火的功效，是的理想选择。在饮用这些茶时要留意不要过量，以免引起肠胃不适。由于茶叶中的 *** 含量较高，心脏病患者和高血压患者应适量饮用或避免饮用。选择适合自身体质的茶品，适量饮用才能更好地享受茶的健益处。
精彩评论
王睿熙
2024-07-14山楂茶还有助于减肥和控制体重。 茯苓茶:茯苓被传统中医认为具有健脾胃、利尿排湿的作用，对于湿气重、脾胃不和的人群可能有一定的调理作用。养生茶搭配大全通常包括枸杞山楂茶、金橘薄荷茶、葚冰糖茶等。由于不同的搭配，具体的功效与作用也是有所差异。 枸杞山楂茶:枸杞山楂茶对于心血管可以起到保护的作用。
楠爷
2024-07-14养生茶有哪些啊？ 祥平主治医师 海市中医院 三甲 菊花枸杞茶可以清肝明目，圆红枣枸杞茶可以健脾益心，红枣黄芪茶可以补气，罗汉果茶是润肺的，金银花茶可以治咽喉肿痛。