随着的到来，人们容易出现内火重的现象如口干舌燥、失眠多梦、烦躁不安等。为了帮助大家缓解内火，本文将推荐几种降火的茶饮，让大家在炎炎日里享受清凉。这些茶饮具有清热解毒、消暑止渴、润肺祛燥等功效可有效减少体内热量，改善内火症状。喝上一杯这些茶饮，让你轻松度过一个清凉适的天！
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