孕妇喝什么茶水：营养健的推荐选择

孕妇在孕期需要保持营养均，喝茶水也是一种很好的选择。但是孕妇喝什么茶水呢？本文将为您推荐几款营养健的茶水，帮助您在孕期保持健。绿茶含有丰富的抗氧化物质有助于预防孕期高血压和糖尿病等疾病。红枣枸杞茶可滋补气血，促进血液循环缓解孕晚期的疲劳感。菊花茶可清热解毒，适合孕妇饮用。 薏米茶可帮助消除水肿，促进新陈代谢，是孕期水肿患者的不错选择。孕妇喝茶水需要关注选择营养健的品种，以保证本人和胎儿的健。