眼睛疼痛可能是由于多种起因引起的例如长时间采用电子设备、缺乏睡眠、过度疲劳等。喝茶可以缓解眼睛疲劳但是不同的花茶有不同的功效。以下是若干常见的花茶和它们的功效：
- 决明子茶：清肝火/益肾明目
- 菊花茶：富含维生素A散风清热/清肝明目
- 枸杞茶：富含维生素A/β-胡萝素缓解眼睛干涩/疲劳
- 茉莉花茶：清肝明目/改善眼睛不适
- 金银花茶：清热降火缓解上火等引起眼部分泌物
- 玫瑰花茶：缓解眼睛干涩/胀痛
- 三七花茶：缓解视力疲劳/眼睛干涩
精彩评论
夜跑遇你
2024-07-18对眼睛好的茶有什么？ 生活中可以适当饮用绿茶、枸杞子茶、菊花茶等，其对于眼睛有好处。 绿茶 绿茶中含有丰富的维生素A、茶多酚、维生素C等营养物质。编者的话:眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中大约有一半的知识和记忆都是通过眼睛获取的，每个人都应保护好它。随着年龄的增长，眼睛和其他器官一样。
HAKU
2024-07-18喝什么茶对眼睛好？ 一般常见的半发酵茶如乌龙茶、白茶、黄茶及苦丁茶、菊花茶、丁香茶、草茶、决明子茶、荷叶茶等均对眼睛有益，且因其有中医论述中所谓清肝明目的功效。
到没人爱
2024-07-18什么茶对眼睛好，可以明目 一般情况下，绿茶、菊花茶、玫瑰花茶对眼睛好，可以明目。具体内容如下: 绿茶:绿茶中含有茶多酚、咖啡碱等成分，具有明目、抗疲劳、抗氧化等作用。为了缓解眼痛，很多人选择喝茶来放松。那么眼睛痛时喝什么花茶好呢？经过调查和研究，菊花茶被认为是快速缓眼痛的选择。菊花茶具有清热解、明目降压的功效。
SansanL
2024-07-18枸杞、菊花、决明子、金银花、薏米等具有清热解毒、清肝明目的作用，除了泡茶水喝，也要调节饮食。
林于翔
2024-07-18眼睛不好喝什么茶对眼睛好 核心提示:眼睛不好可以适量饮用菊花茶、决明子茶、枸杞茶、金银花茶、玫瑰花茶等，这些茶饮具有一定的缓解眼部疲劳的作用。
谈欣
2024-07-18患者如果想用喝花茶改善眼睛不适，建议喝菊花茶或者金银花茶。患者出现眼睛不适，一般是因为眼期视疲劳、慢性炎症或者衰老，眼睛调节功能降低、眼底视网膜代谢循环变慢。