天来临高难耐，怎么样选择一款既能消暑降又能满足口渴的饮品呢？医生推荐了若干以茶为媒的消暑饮品，这些饮品不仅美味可口，而且具有一定的药用价值。如菊花茶、绿茶、薏米水等它们可以清热解毒、降火消暑、滋润口腔等。在炎炎日，喝上一杯这样的茶饮，不仅能感受到清凉的气息，还能让身体得到缓和调理。让咱们以茶为媒，迎接一个清凉适的天吧！
清凉一普洱茶
清凉一普洱茶
天是一年中最炎热的节，人们经常用各种方法来应对此类不适，比如去游泳、吃冰淇淋、喝啤酒等。但是对茶爱好者对于，更适合喝部分清凉解暑的茶比如普洱茶。本文将介绍普洱茶的清凉解暑效果、适合的品种和存方法。
1. 普洱茶的清凉解暑效果
普洱茶是一种发酵茶，具有去火解毒、清热解渴等功效。其中的茶多酚可抑制自由基的产生，保护细胞膜的完整性。还含有茶氨酸等物质，有助于提神醒脑、消除疲劳。
2. 适合的普洱茶品种
的气较高饮用过于浓重的普洱茶会引发口渴。 适合饮用的普洱茶应轻柔清香、湿润爽口。以下是几种适合饮用的普洱茶品种：
（1）白毫银针普洱茶
白毫银针是一种经过掐头去尾、叶白毫部分利用的制茶工艺。 白毫银针普洱茶具有清香怡人、口感清爽的特点，在饮用时清凉适。
（2）熟普洱茶
熟普洱茶是将普洱毛茶经过人工湿堆、自然发酵后制成的经过几年的存，口感更加柔和顺有助于清热解暑。
（3）紫沱茶
紫沱茶是将普洱毛茶制成粗制茶由于制作工艺特别，口感清新爽口，非常适合饮用。
3. 普洱茶的存方法
普洱茶应该避免阳光直射和潮湿环境。在存进展中，需要关注以下几点：
（1）度
普洱茶的存度应该在20-28℃之间。
（2）湿度
普洱茶的存湿度应该控制在60-70%之间，过高或过低都会作用茶叶的品质。
（3）通风
普洱茶需要有适当的通风，否则会产生异味。
普洱茶在非常适合饮用，既可以解暑又可以享受茶味的感受。选择适合饮用的普洱茶品种时，应该关注茶叶的清凉解暑功效和口感。同时在存普洱茶时，要留意度、湿度和通风等因素，以确信茶叶的品质。