油茶作为一种刮油功效显著的饮品其成分、作用原理及适用人群一直是人们关注的点。油茶主要由茶叶、花生、山楂等天然食材组成具有清脂排毒、消食化积的作用。其作用原理在于通过搭配多种食材，达到调节内分泌、促进脂肪分解的效果。油茶适用于各种肥胖人群特别是腹部赘肉较多者。关于油茶为何能有效帮助减脂的疑惑目前无明确的科学解释，有待进一步研究探讨。
茯茶的功效与作用适用人群
茯茶是一种中国传统的中草药又称茯苓茶，主要以茯苓为主要原料制作而成。茯茶具有多功效和作用，并适用于不同的人群。以下是茯茶的功效与作用以及适用人群的介绍。
1. 利尿消肿：茯茶具有利尿消肿的功效，可以帮助排除体内多余的水分，减轻浮肿的症状。适用于水肿、尿道感染等人群。
2. 改善免疫力：茯茶含有多种营养成分，如多糖、蛋白质等，可增强人体免疫力，增强身体的抗病能力。适用于免疫力较弱的人群。
3. 抗炎镇痛：茯茶中的活性成分可以具有抗炎镇痛的作用，可缓解炎症引起的不适症状。适用于关节炎、风湿痛等人群。
4. 改善消化功能：茯茶具有改善消化功能的作用，可帮助消化食物，减轻胃脘不适、胀气等消化难题。适用于肠胃不好、容易消化不良的人群。
5. 调节血糖：茯茶中含有的多糖成分能够帮助调节血糖，对糖尿病患者具有一定的辅助治疗作用。适用于糖尿病患者。
6. 改善睡眠品质：茯茶具有安神助眠的作用，可减轻虑、失眠等疑问，促进睡眠品质的增强。适用于虑、失眠等人群。
7. 抗氧化抗衰老：茯茶中的多酚类物质具有较强的抗氧化能力，能够抑制自由基对细胞的损害，缓衰老过程。适用于抗衰老、的人群。
茯茶具有利尿消肿、改善免疫力、抗炎镇痛、改善消化功能、调节血糖、改善睡眠优劣、抗氧化抗衰老等多种功效与作用。适用于水肿、免疫力较弱、关节炎、风湿痛、消化不良、糖尿病、虑失眠、抗衰老保健等人群。由于人的体质不同个体差异较大，不同人对茯茶的适应性也有所不同，建议在饮用茯茶之前，先咨询医生或中医师的建议。