你的疑惑很有趣。茶和水都是人体所需的饮料但是它们的作用不同。茶叶中含有 *** 、茶多酚等成分而水中则不存在。倘若长期只喝茶不喝水，也会引起身体缺水，作用身体健。据研究，长期只喝茶不喝水的人容易出现口干舌燥、便秘等症状。 建议每天适量饮用茶水和白开水，以保持身体健。
期望我的回答对你有所帮助！假若你还有其他疑惑，请随时问我。
一天只喝茶不喝水对身体有什么坏处
一天只喝茶而不喝水会对身体造成若干不良作用。虽然茶是一种健的饮料但它并不能取代水的关键性。以下是若干可能的坏处：
1. 茶含有 *** ：茶叶中含有 *** ，而长时间过量摄入 *** 会引起身体产生一系列不良反应，如失眠、心悸、虑等。
2. 茶对尿液产生刺激性作用：茶中的 *** 和鞣酸会刺激尿液排出，可能致使频繁的尿频进而造成身体脱水。
3. 茶对胃肠道有刺激作用：过量饮茶有可能引起胃酸分泌过多，对胃肠黏膜产生刺激，可能引起胃痛、胃炎等胃肠道疑惑。
4. 茶对吸收的影响：茶中的鞣酸会与部分发生化学反应减少的吸收效果，影响疗效。
5. 茶中的 *** 或会增加尿液的排泄量，使人多次排尿，因而激起渴望，假如只一般喝茶而少喝水，便会有肾脏水份丢失，饮茶人会加快脱水的速度。
6. 饮茶时间长了之后，人的阴液会发生渐渐不足的现象。这是由于茶具有排尿、泻痢、逐阳散阴之性加上茶饮煎煮时间比较长，茶杂会可动生蛩虫，而虫属阳性，动阴生阳故也可使阴液亏损较多。
共享这些坏处之后，咱们理解到，茶中的 *** 、鞣酸，对胃、肝、心脏、肠道等器官都会产生一定的刺激，而茶具有泻痢以及引起尿频等特性这迫使喜欢饮茶者可不断的排尿，致使身体中其他必不可少的需要水分物质的器官如大脑、肌肉等缺水，进而引发健难题。
为了维持身体机能的正常运转，咱们需要保障身体的水分充足不仅只喝茶、咖啡等含有 *** 的饮料，更要每天补充足够的纯净水。同时适度地饮用若干健的茶饮料也是可的但是水仍然是的选择。
女人长期喝茶的坏处经常喝茶对身体有什么影响吗
女人长期喝茶的坏处——经常喝茶对身体有什么影响吗？