一、引言
随着金融科技的不断发展网络借贷平台如e融贷等逐渐成为人们应对资金需求的要紧途径。逾期还款现象也日益增多。本文将针对e融贷逾期一个月的影响实行分析，主要包含信用记录受损、罚息累积及催收办法等方面。
二、e融贷逾期一个月的信用记录受损
1. 信用记录的要紧性
信用记录是量个人信用状况的必不可少依据，良好的信用记录可为个人在今后的贷款、信用卡申请等方面提供便利。相反不良信用记录则会给个人带来多困扰。
2. 逾期一个月对信用记录的作用
（1）信用等级下降：e融贷逾期一个月，借款人的信用等级将会受到作用，引发信用等级下降。
（2）信用报告记录：逾期还款信息将被记录在借款人的信用报告中，对今后的信用活动产生负面影响。
（3）影响其他金融机构贷款：逾期一个月可能引发其他金融机构对借款人的贷款申请产生疑虑，从而影响借款人的贷款额度、利率和审批速度。
三、e融贷逾期一个月的罚息累积
1. 罚息计算方法
e融贷逾期还款会产生罚息，罚息计算方法如下：
罚息 = 逾期本金 × 逾期天数 × 0.05%
2. 罚息累积的影响
（1）增加还款压力：罚息累积会致使借款人的还款压力增大，可能进一步加剧逾期还款现象。
（2）影响信用记录：罚息累积会影响借款人的信用记录，进一步恶化信用状况。
（3）可能引发债务违约：长期逾期还款罚息累积过多，可能引起借款人无法承受还款压力进而产生债务违约。
四、e融贷逾期一个月的催收办法
1. 电话催收
e融贷逾期一个月后，借款人可能将会接到催收电话。催收人员会通过电话提醒借款人还款，并告知逾期的严重性。
2. 短信催收
借款人逾期一个月，e融贷有可能通过短信形式发送催收信息，提醒借款人尽快还款。
3. 邮件催收
e融贷还可能通过邮件向借款人发送催收信，告知逾期还款的后续影响，并提醒借款人尽快解决。
4. 法律诉讼
如借款人长时间逾期还款e融贷也会采纳法律手，通过法院起诉借款人请求其还款。
五、怎么样避免e融贷逾期还款
1. 提前规划还款：借款人在申请贷款时，应充分理解自身的还款能力，合理规划还款计划。
2. 及时调整还款计划：如遇到还款困难，应及时与e融贷客服沟通，调整还款计划，避免逾期还款。
3. 保持良好的信用记录：珍惜信用记录准时还款，避免逾期现象发生。
六、结论
e融贷逾期一个月对借款人对于，将面临信用记录受损、罚息累积及催收压力等难题。 借款人应珍惜信用，准时还款避免逾期现象发生。同时e融贷也应加强催收管引导借款人按期还款，共同维护良好的金融生态环境。
（注：本文为虚构内容，仅供参考。）