过期茶叶是不是对健有害？能否喝了无妨？听医生怎么说
在咱们的日常生活中茶叶作为一种常见的饮品深受人们的喜爱。随着时间的推移茶叶也可能面临过期的难题。那么过期茶叶是不是对健有害？喝了过期茶叶是不是会作用健？本文将邀请多位医生为您解答这些疑问。
一、过期茶叶中的有害物质
咱们需要理解过期茶叶中可能存在的有害物质。过期茶叶中可能含有以下几种有害物质：
1. 霉菌：过期茶叶容易发霉产生霉菌。霉菌生长期间会产生毒素，如黄曲霉毒素等，对人体健造成威胁。
2. 亚硝酸盐：过期茶叶中可能含有亚硝酸盐，长期摄入亚硝酸盐可能引起癌症等疾病。
3. 重金属：过期茶叶中可能含有重金属，如铅、镉等，对人体健产生不良影响。
二、过期茶叶对健的影响
1. 消化道不适：过期茶叶中的有害物质可能引起胃肠道不适，如腹痛、腹泻等症状。
2. 中毒：过量饮用过期茶叶可能引起中毒，严重时甚至危及生命。
3. 营养价值下降：过期茶叶中的营养成分或会流失，喝了过期茶叶对人体并无益处。
三、医生观点
1. 余筱琳主任医师（南大学之一附属医院妇产科）：超期利用的茶叶对人体有害。大部分都是过期的茶。喝过期茶叶会引发腹泻中毒等症状。茶叶发霉、变质或已经过期的茶叶，都不能喝。
2. 王勇主任医师（普通内科 三级甲等）：过期茶叶一般不建议饮用。茶叶有保质期，需要在保质期内吃完倘若超过保质期茶的品质和口感都会下降，其中的微量元素、维生素等有益的成分也会下降。
3. 任涛主任医师（上海市第六人民医院 内科）：茶叶过了保质期不要喝了。茶叶过了保质期很有可能出现了霉变的情况。已经过期的茶叶里未有品质安全的保证，是不可饮用的，容易引起茶叶变质。
4. 洋副主任医师（北京积水潭医院 三甲）：过期的茶叶是不要喝，过期的茶叶容易出现发霉的现象，假若喝了过期的茶叶以后，茶叶中含有 *** 、茶多酚和儿茶素等成分，适当饮用，可起到提神醒脑、抗氧化等作用，而茶叶过期后其中的营养成分有可能流失，倘使饮用对人体并无益处。
四、怎样去判断茶叶是否过期
1. 观察茶叶的外观：过期茶叶可能出现颜色变化、霉点、异味等现象。
2. 闻茶叶的气味：过期茶叶的气味或会变得刺鼻、发霉。
3. 品尝茶叶：过期茶叶的口感可能存在变得苦涩、发霉。
五、怎样正保证存茶叶
1. 避光：茶叶容易受到光照的影响，应存放在阴凉干燥处。
2. 防潮：茶叶容易吸潮应存放在密封容器中。
3. 避高：茶叶容易受热，应避免存放在高环境中。
4. 定期检查：定期检查茶叶，发现过期茶叶及时解决。
六、总结
过期茶叶对健有害，不建议饮用。茶叶过期后，其中的营养成分有可能流失，而且可能产生有害物质。为了保障身体健，我们应在茶叶保质期内饮用，并留意正保证存茶叶。假若发现茶叶过期，应立即停止饮用，并妥善解决。
听了医生的建议，我们应对过期茶叶保持警惕。在日常生活中，我们要留意饮食安全避免食用过期食品保障身体健。同时也要学会正保障存茶叶，长茶叶的保质期，让茶叶为我们的健带来更多益处。