哪几种茶叶具有利尿通淋效果？如何选择和饮用才能达到效果？

在我国的传统医学中茶叶不仅是一种饮品更是一种具有多种药用价值的药材。其中，利尿通淋是茶叶的关键功效之一。对患有水肿、尿道炎、前列腺炎等疾病的人对于，适量饮用若干具有利尿通淋作用的茶叶，可起到很好的辅助治疗作用。那么哪几种茶叶具有的利尿通淋效果？咱们又该怎样选择和饮用才能达到效果呢？下面咱们就来一一探讨。

一、哪几种茶叶具有利尿通淋效果？

1. 绿茶

2. 菊花茶

3. 柠檬茶

4. 薏仁茶

二、怎么样选择和饮用才能达到效果？

咱们将针对这些小标题实行详细解答。

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### 喝什么茶利尿通淋效果？

绿茶

绿茶中含有丰富的茶多酚、咖啡碱等成分，具有很好的利尿通淋作用。绿茶中的茶多酚可以刺激肾脏，促进尿液排出，从而起到利尿作用。同时绿茶中的咖啡碱也有助于缓解尿道炎症，达到通淋的效果。

饮用建议：每天饮用2-3杯绿茶，可在早晨空腹时饮用，以利于尿液排出。但绿茶性寒，体质虚寒的人群应适量饮用。

### 喝什么茶利尿通淋效果女性？

菊花茶

菊花茶具有清热解毒、利尿通淋的功效，对女性对于，饮用菊花茶不仅可缓解尿道炎、膀胱炎等症状还能美容养颜。

饮用建议：女性在月经期间或怀孕期间应避免饮用菊花茶，以免引起不必要的麻烦。平时可以每天饮用1-2杯，以保持身体健。

### 什么茶能利尿通淋？

柠檬茶

柠檬茶中含有丰富的维生素C和柠檬酸具有很好的利尿通淋作用。柠檬酸可刺激肾脏，促进尿液排出同时还能帮助缓解尿道炎症。

饮用建议：柠檬茶可在早晨空腹时饮用，或是说在饭后饮用，以帮助消化。但柠檬茶酸性较强，胃酸过多的人群应适量饮用。

### 喝什么茶可利尿？

薏仁茶

薏仁茶是一种传统的利尿茶，薏仁具有很好的利水渗湿、健脾止泻的功效。薏仁茶对治疗水肿、尿道炎等症状有很好的辅助作用。

饮用建议：薏仁茶可在早晨空腹时饮用，或是说在饭前饮用。但薏仁性寒，体质虚寒的人群应适量饮用。

### 喝什么茶利尿最快的速度？

普洱茶

普洱茶中的茶多酚和咖啡碱含量较高具有很好的利尿作用。普洱茶中的茶多酚能够迅速刺激肾脏，促进尿液排出，达到快速利尿的效果。

饮用建议：普洱茶可在早晨空腹时饮用，或是说在需要快速利尿时饮用。但普洱茶性，体质燥热的人群应适量饮用。

选择适合自身的茶叶并正确饮用，才能充分发挥茶叶的利尿通淋效果。在饮用茶叶时，还需关注适量过量饮用也会对身体造成不适。同时患有严重疾病的人群应在医生的指导下饮用茶叶。

精彩评论

李越 2024-07-02

车前草茶:车前草具有清热利尿通淋、祛痰凉血、解毒等功效，可以治疗热淋涩痛、水肿尿少、暑湿泄泻、痰热咳嗽、吐血衄血、痈肿疮毒等疾病。但虚精气不固之泄精禁用。问题描述:利尿的茶有哪些 医生回答 王文艳 主任医师 心血管内科 三级甲等 病情分析:如果出现小便不利需要利尿的情况，可以在医师的辨证指导下。

佳玲 2024-07-02

利尿消肿的茶有哪些 生活中，较多茶能够通过加速体内水分的代谢来达到利尿消肿的效果，包括红茶、绿茶等各种类型的茶叶，以及具有利尿消肿功效的药食同源的制作的茶饮。

朵拉陈 2024-07-02

问题描述: 喝什么茶治尿频尿急医生回答(2) 永刚 主治医师 重庆医科大学附属之一医院 泌尿外科 病情分析: 一般情况下。利尿茶通常会包括公英茶或者菊花茶，也可以选择荷叶茶。在服用以后能够起到利尿通淋的作用。

石飞燕 2024-07-02

尿频、尿急喝菊花茶、茵陈茶、车前草茶比较好。尿频、尿急，多考虑是尿道炎引起的，适合喝菊花茶、茵陈茶、车前草茶等，这些茶具有一定的消炎作用。公英、冬瓜皮、车前草等泡水喝都具有利尿作用，但泡水有效成分有限，治疗疾病需遵医嘱用药。 公英:具有清热解毒(清除体内热毒邪气)，消肿散结。

月下酒 2024-07-02

利尿的茶包括玉米须茶，公英茶，罗布麻茶等。 玉米须茶:其中玉米须性平、味，归膀胱、肝、胆经，可以利水消肿，利湿退黄，可以改善水肿，小便不利，小便短赤、涩痛等。

吉倩 2024-07-02

金银花茶、洛神花茶以及公英花茶等都具有一定利尿效果，可以缓解下肢水肿症状。