随着人们健意识的增进越来越多的人开始关注饮茶的选择。市面上的茶叶种类繁多怎么样挑选出对身体有益且无害的茶叶成为了一个难题。本文将为您推荐若干长期饮茶的无害且有益身体健的茶叶种类，帮助您在享受茶文化的同时也能为本身的身体健保驾护航。
什么茶就喝对身体有益无害
什么茶就喝对身体有益无害
作为一名有着7年普洱茶领域知识经验的采茶工，我热衷于探讨茶的益处以及怎样去喝对茶的要紧性。茶在全球范围内广受欢迎，不仅因为其特别的味道，还因为它对身体健的益处。在各种茶叶的海洋中，要找到一款既有益又无害的茶不容易。在本文中我将探讨对身体有益且无害的茶，并提出相应的应对方案。