昔归的功效：补气养血，消肿止痛，调理月经，改善皮肤。

昔归又名三七是一种常见的材。它具有多种功效，如补气养血、消肿止痛、调理月经和改善皮肤等。其中，补气养血是昔归的主要作用之一，可帮助人们增强体质、增进免疫力；消肿止痛则可有效缓解各种疼痛如关节炎、肌肉酸痛等；昔归还可调节女性的月经周期，缓解痛经等症状；同时它还可以改善皮肤优劣，使肌肤更加光细腻。昔归是一种非常有价值的材，被广泛应用于中医药领域。