在我国众多茶饮中橄榄茶作为一种独具特色的饮品不仅口感醇厚而且具有丰富的营养价值和药用功效。它起源于福建以橄榄果为原料经过特殊的加工工艺制成。近年来随着人们对健生活途径的追求橄榄茶逐渐成为了一种备受喜爱的饮品。下面让咱们一起来探索橄榄茶的全方位益处：功效、作用及饮用方法。
引语：
橄榄树被誉为“和平之树”，其果实制成的橄榄茶，不仅传承了千年的文化底蕴，更以其独到的风味和丰富的营养价值，赢得了人们的喜爱。今天就让我们揭开橄榄茶神秘的面纱，全方位理解它的功效、作用及饮用方法，感受橄榄茶带来的健与美好。
一、橄榄茶的功效与作用点
橄榄茶作为一种天然的饮品，具有以下几大功效与作用点：
1. 抗氧化：橄榄茶中含有丰富的抗氧化成分，可清除体内的自由基，防止细胞的氧化损伤，从而缓衰老过程。
2. 增强免疫力：橄榄茶中的营养成分可以加强人体免疫力，增强抵抗力，预防感冒等疾病。
3. 抗病毒：橄榄茶具有一定的抗病毒作用可有效抵抗流感病毒、肠道病毒等。
4. 消炎止痛：橄榄茶具有消炎止痛的作用对喉咙痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。
以下是对每个功效与作用点的详细解答：
1. 抗氧化：橄榄茶中的茶多酚、儿茶素等成分具有很强的抗氧化作用，可清除体内的自由基，防止自由基对细胞的氧化损伤，从而缓衰老过程。同时抗氧化成分还能保护心血管系统减低心血管疾病的风险。
2. 加强免疫力：橄榄茶中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，可以加强人体免疫力，增强抵抗力。研究发现长期饮用橄榄茶的人，其免疫力相对较高，抵抗力较强。
3. 抗病毒：橄榄茶中的茶多酚、儿茶素等成分具有一定的抗病毒作用。实验表明，橄榄茶可以有效抵抗流感病毒、肠道病毒等，对于预防病毒感染具有一定的帮助。
4. 消炎止痛：橄榄茶中的橄榄果具有消炎止痛的作用，对于喉咙痛、口腔溃疡等症状有一定的缓解作用。橄榄茶还可改善消化系统功能，对于胃痛、胃炎等症状也有一定的缓解作用。
二、橄榄茶的功效与作用及禁忌
虽然橄榄茶具有很多功效与作用，但在饮用时也有若干禁忌事项需要关注：
1. 禁忌人群：患有胃溃疡、胃酸过多、腹泻等症状的人应避免饮用橄榄茶，以免加重病情。
2. 饮用时间：橄榄茶在空腹时饮用，有利于吸收其中的营养成分。
以下是详细解答：
1. 禁忌人群：患有胃溃疡、胃酸过多、腹泻等症状的人应避免饮用橄榄茶。因为橄榄茶中的茶多酚等成分会刺激胃黏膜，加重胃部不适。患有高血压、糖尿病等慢性病的人应在医生指导下饮用。
2. 饮用时间：橄榄茶在空腹时饮用，此时人体的吸收能力最强，有利于吸收其中的营养成分。早晨起床后或饭前饮用橄榄茶，能够收到更好的保健效果。
三、橄榄茶的功效与作用及禁忌症
除了上述禁忌人群和饮用时间外，以下几种情况也需要留意：
1. 孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女应谨饮用橄榄茶，因为茶中的 *** 等成分可能对胎儿和婴儿产生不良作用。
以下是详细解答：
1. 孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女应谨饮用橄榄茶。因为茶中的 *** 等成分可能对胎儿和婴儿产生不良作用。茶中的某些成分还可能作用孕妇的食欲和营养吸收，对胎儿的生长发育产生不利影响。哺乳期妇女饮用橄榄茶，茶中的成分可能通过母乳传给婴儿，影响婴儿的健。
四、陈皮橄榄茶功效
陈皮橄榄茶是将陈皮与橄榄茶混合的一种特色饮品，具有以下几大功效：
1. 消化作用：陈皮橄榄茶具有很好的消化作用，可帮助消化油腻食物，缓解胃部不适。
2. 祛痰止咳：陈皮橄榄茶具有祛痰止咳的作用，对于感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状有很好的缓解作用。
以下是详细解答：
1. 消化作用：陈皮橄榄茶中的陈皮具有疏肝理气、健脾胃的作用，能够促进消化液的分泌，增强消化功能。对于饮食过度、油腻食物引起的胃部不适有很好的缓解作用。同时橄榄茶中的茶多酚等成分也有助于改善消化系统功能。
2. 祛痰止咳：陈皮橄榄茶中的陈皮具有祛痰止咳的作用，能够有效缓解感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状。橄榄茶中的茶多酚等成分具有一定的抗病毒作用，能够增强抵抗力，预防感冒。