一、引言
草干茶作为一种传统的茶饮，在我国有着悠久的历。它由草和干两味药材组成，具有中散寒、益气补中等功效，对脾胃虚弱、咳嗽气喘等症状有很好的调理作用。现代医学研究也表明，草干茶具有抗炎、镇痛、祛痰止咳等作用。本文将详细介绍草干茶的神奇功效与作用，以及医生推荐的健泡水方法。
二、草干茶的组成及功效
1. 草
草，又名甜草，是豆科植物草、胀果草或光果草的干燥根和根茎。味，性平归心、肺、脾、胃经。草具有抗炎、镇痛、解毒、调和药性等作用。在草干茶中，草起到了补中益气、调和药性的作用。
2. 干
干，是科植物的干燥根茎。味，性，归脾、胃、肺经。干具有中散寒、回阳通脉、止咳化痰等作用。在草干茶中干起到了中散寒、止咳化痰的作用。
三、草干茶的神奇功效与作用
1. 中散寒
草干茶具有中散寒的功效对脾胃阳虚所致的脘腹冷痛、呕吐泄泻等症状有很好的调理作用。干的中散寒作用与草的益气补中作用相辅相成，使草干茶在治疗脾胃虚寒病症方面具有显著效果。
2. 益气补中
草干茶具有益气补中的作用适用于脾胃虚弱、中气不足的患者。草的补中益气作用与干的中散寒作用相结合，可以有效调理脾胃功能，升级机体免疫力。
3. 止咳平喘
草干茶具有止咳平喘的功效，对于咳嗽气喘等症状有很好的缓解作用。干的止咳化痰作用与草的抗炎镇痛作用相得益彰，使草干茶在治疗吸系统疾病方面具有显著效果。
4. 调和药性
草干茶具有调和药性的作用可与其他配利用，增进的疗效，减轻的副作用。草的调和药性作用在草干茶中起到了必不可少作用。
四、医生推荐的健泡水方法
1. 材料：草、干、清水
2. 做法：
（1）将草、干洗净切成片状或状；
（2）将切好的草、干放入保杯中；
（3）加入适量清水，浸泡30分；
（4）将保杯密封，焖泡2-3小时；
（5）饮用时，可加入适量的蜂蜜调味。
3. 建议：每日1剂，分早晚两次饮用。在感冒、咳嗽、脾胃不适等症状明显时，可适当增加饮用次数。
五、结语
草干茶作为一种传统的茶饮，具有中散寒、益气补中、止咳平喘、调和药性等神奇功效与作用。医生推荐的健泡水方法，简单方便，适合日常调理身体。在利用草干茶时也需要关注个体差异和病情变化在医生指导下实行。在此，愿大家身体健，生活愉快！