新缓解痰咳嗽的茶饮推荐及饮用注意事项

新缓解痰咳嗽的茶饮推荐及饮用关注事项

随着节的变换和天气的波动痰多咳嗽成为了多人常见的困扰。中医理论认为咳嗽和痰多往往是由于邪气侵袭肺脏所致。茶饮作为一种天然、健的饮品，对缓解痰咳嗽具有一定的辅助治疗作用。本文将为您推荐若干新缓解痰咳嗽的茶饮并介绍饮用时的留意事项。

一、新缓解痰咳嗽的茶饮推荐

1. 罗汉果茶

罗汉果性凉，归肺、大肠经具有清热润肺、利咽开音、肠通便的功效。对慢性咽炎、慢性支气管炎等引起的咳嗽和痰多具有较好的缓解作用。饮用时，可将罗汉果切片，用开水冲泡，代茶饮用。

2. 菊花茶

菊花茶具有清热解毒、疏散风热的功效，适用于风热感冒、痰多咳嗽等症状。将干燥的菊花用开水冲泡，可加入适量的蜂蜜调味，既可饮用，又可起到润肺止咳的作用。

3. 金银花茶

金银花茶具有清热解毒、疏散风热的功效，适用于风热感冒、痰多咳嗽等症状。将金银花与绿茶一同冲泡，可增强清热解毒的效果。

4. 普洱茶

普洱茶具有去油腻、消食养胃、化痰降浊、润肠通便的功效。对于因饮食不当引起的痰多咳嗽具有一定的缓解作用。饮用时可选择熟普洱茶，用开水冲泡。

5. 雪梨茶

雪梨性偏凉，具有清热化痰的功效。将雪梨切片，加入适量的蜂蜜和柠檬汁，用开水冲泡可起到润肺止咳的作用。

6. 枸杞茶

枸杞茶具有养阴润肺、清热生津的功效。适用于肺阴不足之干咳少痰。将枸杞与绿茶一同冲泡，既可饮用，又可起到缓解咳嗽的作用。

7. 桔梗茶

桔梗茶具有清咽、润肺、祛痰的功效。将桔梗与绿茶一同冲泡可增强清热解毒、祛痰止咳的效果。

二、饮用留意事项

1. 适量饮用

虽然茶饮对于缓解痰咳嗽具有一定的辅助作用，但过量饮用可能将会引发身体不适。一般对于每天饮用3-4杯茶饮为宜。

2. 关注体质差异

每个人的体质不同对于茶饮的适应性也有所差异。如体质偏寒者应避免饮用性质偏寒的茶饮，如菊花茶、雪梨茶等；体质偏热者则应避免饮用性质偏的茶饮，如普洱茶、枸杞茶等。

3. 避免与冲突

在饮用茶饮时，应关注避免与正在服用的产生冲突。如金银花茶与抗生素类不宜同时利用，以免减低药效。

4. 饮用时间

茶饮在饭后饮用以避免空腹饮用对胃部造成刺激。同时晚上睡前不宜饮用含有 *** 的茶饮，以免作用睡眠。

5. 保持饮茶生

在冲泡茶饮时，应留意保持饮茶器具的清洁避免细菌滋生。同时茶饮不宜过夜，以免营养成分流失。

茶饮作为一种天然的饮品，对于缓解痰咳嗽具有一定的辅助作用。茶饮并不能完全替代治疗，对于症状严重者，应及时就医治疗。在饮用茶饮时，应留意适量、依照体质选择适宜的茶饮，并保持饮茶生。期待本文的推荐和留意事项能对您有所帮助。

精彩评论

江雨菲 2024-08-03

痰多咳嗽可以喝金银花茶、菊花茶、陈皮茶等。 金银花茶 金银花茶具有清热解毒、疏散风热的功效，可以用于改善风热感冒、痰多咳嗽等不适症状。

贪图美色 2024-08-03

咳嗽有痰可以喝罗汉果茶、麦冬茶、菊花茶等，但需要适量饮用。 罗汉果茶 罗汉果性凉，归肺、大肠经，罗汉果茶具有清热润肺、利咽开音、肠通便的功效。出现咳嗽伴有咳痰的症状，如果想要喝茶，首先需要明确痰液的性质。如果痰液为黄色，可以适当喝一些具有清热作用的茶，比如绿茶、金银花茶、公英茶等。如果为白色痰液。

星相大白 2024-08-03

咳嗽有痰嗓子不服可以喝什么茶 咳嗽有痰嗓子不服可以喝罗汉果茶、麦冬茶、菊花茶等，但是需要控制好用量。 罗汉果茶 该茶具有清肺利咽的作用，也具有润肠通便的功效。化痰喝什么茶: 花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。 三根茶，主要由芦根、白根、丝瓜根制作而成。

胡大 2024-08-03

川雪梨茶的主要成分为川母、雪梨，具有润肺止咳、化痰清热等功效，适用于治疗肺热咳嗽、干咳少痰、阴虚久咳等病症。 白萝茶 白萝茶的主要成分为白萝。

起升 2024-08-03

痰多咳嗽可以喝金银花茶、菊花茶、陈皮茶等，但食物不能代替治疗。 金银花茶 金银花茶是以金银花为原料制成的花草茶，具有清热解毒、疏散风热的功效。

城闭喧 2024-08-03

化痰喝什么茶？ 临床上没有化痰的茶，有痰的患者可以适当饮用雪梨茶、百合茶、陈皮茶等。 雪梨茶 雪梨性质偏凉，且有利于清热化痰。

小岛蠢 2024-08-03

痰多喝什么茶 每次换的时候，都会因为天气的变化多端而很容易患上感冒咳嗽，而且情况严重的还会伴随嗓子疼、痰多的症状。感冒发烧是比较难受的，再加上嗓子疼、痰多等症状。

YuhangLiu 2024-08-03

蜂蜜柚子茶，蜂蜜中含有大量的果糖，对咳嗽有痰的症状能很好的缓解，并且长期的喝还能美白；枸杞茶。普洱茶 普洱茶能去油腻、消食养胃、化痰降浊、润肠通便。普洱茶还能使胆固醇及油三酯减少、血管张、血压下降，有降脂、降压的作用。