在现代社会空气品质疑惑日益严重雾霾天成为咱们不得不面对的日常困扰。长时间暴露在污染的空气中，不仅会对吸系统造成损害，还可能引发各种疾病。 清肺润肺成为了多人的健需求。茶饮作为一种天然的饮品，不仅能提供水分还能通过其中的药材成分，帮助清除肺部毒素，滋养肺部。本文将为您介绍九款清肺润肺的天然饮品，助您告别雾霾困扰，享受健生活。
一、清肺的茶饮
在市场上，有多清肺茶饮深受消费者喜爱。以下是几个值得推荐的清肺茶饮：
1. 比特清肺茶
比特清肺茶是一款以天然药材为原料的清肺茶饮，其主要成分有川母、枇杷叶等能有效清除肺部毒素，缓解咳嗽、痰多等症状。
2. 同仁堂清肺茶
同仁堂清肺茶是我国知名的中牌，其清肺茶饮以草本植物为主要原料如罗汉果、草等，具有很好的清肺润肺效果。
二、清肺的茶饮有哪些
以下九款清肺茶饮，都是天然、健的饮品，适合长期饮用：
1. 枇杷膏茶
枇杷膏茶是一种传统的清肺茶饮，以枇杷叶为主要原料具有润肺、止咳、化痰的作用。
2. 川母茶
川母茶以川母为主要成分，具有清热解毒、润肺止咳的功效。
3. 罗汉果茶
罗汉果茶选用罗汉果为主要原料具有清热解毒、润肺止咳的作用。
4. 草茶
草茶以草为主要成分，具有清热解毒、润肺止咳的功效。
5. 公英茶
公英茶选用公英为主要原料具有清热解毒、润肺止咳的作用。
6. 鱼腥草茶
鱼腥草茶以鱼腥草为主要成分，具有清热解毒、润肺止咳的功效。
7. 莲子心茶
莲子心茶选用莲子心为主要原料，具有清热解毒、润肺止咳的作用。
8. 叶茶
叶茶以叶为主要成分，具有清热解毒、润肺止咳的功效。
9. 百合茶
百合茶以百合为主要原料，具有润肺、止咳、养颜的作用。
三、清肺的茶饮有哪些药材
清肺茶饮中的药材主要有以下几种：
1. 枇杷叶：具有润肺、止咳、化痰的作用。
2. 川母：具有清热解毒、润肺止咳的功效。
3. 罗汉果：具有清热解毒、润肺止咳的作用。
4. 草：具有清热解毒、润肺止咳的功效。
5. 公英：具有清热解毒、润肺止咳的作用。
6. 鱼腥草：具有清热解毒、润肺止咳的功效。
7. 莲子心：具有清热解毒、润肺止咳的作用。
8. 叶：具有清热解毒、润肺止咳的功效。
9. 百合：具有润肺、止咳、养颜的作用。
四、清肺茶饮的配方
以下是几款清肺茶饮的配方，供您参考：
1. 枇杷膏茶：枇杷叶10克，蜂蜜适量。将枇杷叶洗净，放入杯中加入适量开水，浸泡10分，加入蜂蜜调味即可。
2. 川母茶：川母5克蜂蜜适量。将川母洗净，放入杯中，加入适量开水，浸泡10分，加入蜂蜜调味即可。
3. 罗汉果茶：罗汉果1个，蜂蜜适量。将罗汉果洗净，切成小块，放入杯中加入适量开水，浸泡10分，加入蜂蜜调味即可。
4. 草茶：草5克，蜂蜜适量。将草洗净，放入杯中，加入适量开水，浸泡10分，加入蜂蜜调味即可。
5. 公英茶：公英10克，蜂蜜适量。将公英洗净，放入杯中，加入适量开水，浸泡10分加入蜂蜜调味即可。
通过以上介绍相信您对清肺茶饮有了更深入的熟悉。在雾霾天，不妨选择一款适合自身的清肺茶饮，为本身和家人带来健与适。同时保持良好的生活惯，加强锻炼，加强身体抵抗力，也是对抗雾霾的有效途径。愿您健每一天！