冬天驱寒除湿茶：暖身保暖首选

随着气逐渐减低，冬天已经成为了一个寒冷的节。在这样的环境中驱寒除湿的茶饮成为了人们保暖的选择。这些茶饮不仅能帮助身体产生热量，增强新陈代谢，还能有效地驱散体内的湿气，防止关节疼痛和水肿的发生。而且，这些茶饮大多具有天然的药理特性，如生茶可暖脾胃，促进血液循环；红糖茶则有暖胃养胃、活血化淤的功效；花草茶如花茶、玫瑰花茶等则有肝解、活血调经的作用。冬天喝一杯驱寒除湿的茶，既能使人身心愉悦，又能有效预防和缓解冬疾病实在是一举多得的好选择。