在快节奏的现代生活中脾胃虚弱已成为多人常见的健疑惑。其是那些长时间劳累、饮食不规律的人群更容易出现泄泻的症状。中医认为脾胃为后天之本脾胃虚弱则气血生化无源造成身体机能下降。而茶饮作为一种和的调理形式自古以来就备受人们喜爱。那么怎样在繁多的茶饮中寻找适合缓解泄泻的秘方呢?本文将为您揭开这一谜题。
一、脾虚泄泻喝什么茶好得快
缓解脾虚泄泻的茶饮秘方
脾虚泄泻的患者常常感到身体疲惫食欲不振腹部不适。此时选择一款具有健脾止泻作用的茶饮至关关键。以下是一款适用于脾虚泄泻的茶饮秘方:
材料:参10克白术10克茯苓10克炙草6克,生3片,大枣5枚。
做法:将以上材料洗净,放入煲内,加水适量,煎煮30分,去渣取汁,加入适量红糖调味即可。
功效:参、白术、茯苓均为健脾益气之品,炙草调和药,生中止泻,大枣补脾和胃。此茶饮对脾虚泄泻有较好的缓解作用。
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二、脾虚泄泻喝什么茶好
适宜脾虚泄泻的茶饮选择
在众多茶饮中,绿茶、红茶、乌龙茶等均不太适合脾虚泄泻的患者。因为它们性质偏寒容易加重脾胃负担。以下是部分适宜的茶饮选择:
1. 茯苓薏米茶
材料:茯苓10克薏米10克,白术10克,炙草6克。
做法:将以上材料洗净,放入煲内,加水适量,煎煮30分去渣取汁,加入适量红糖调味即可。
功效:茯苓、薏米健脾利湿,白术、炙草调和脾胃。此茶饮对脾虚泄泻有较好的缓解作用。
2. 山楂六君子茶
材料:山楂10克,参10克,白术10克,茯苓10克,炙草6克,陈皮5克。
做法:将以上材料洗净,放入煲内,加水适量,煎煮30分,去渣取汁,加入适量红糖调味即可。
功效:山楂消食导滞参、白术、茯苓健脾益气,陈皮理气和中。此茶饮对脾虚泄泻有较好的缓解作用。
三、脾虚泄泻喝什么茶好一点
进一步提升茶饮效果的选择
在脾虚泄泻症状较为严重时,可以选择若干具有较强健脾止泻作用的茶饮,以下是部分建议:
1. 芡实莲子茶
材料:芡实10克,莲子10克,参10克,白术10克,炙草6克。
做法:将以上材料洗净,放入煲内,加水适量,煎煮30分,去渣取汁,加入适量红糖调味即可。
功效:芡实、莲子补脾止泻,参、白术、炙草健脾益气。此茶饮对于脾虚泄泻有较好的缓解作用。
2. 黄芪红枣茶
材料:黄芪10克,红枣10枚,参10克,白术10克,炙草6克。
做法:将以上材料洗净,放入煲内,加水适量,煎煮30分去渣取汁,加入适量红糖调味即可。
功效:黄芪、红枣补气养血,参、白术、炙草健脾益气。此茶饮对于脾虚泄泻有较好的缓解作用。
四、脾虚腹泻喝什么茶
针对腹泻症状的茶饮推荐
腹泻是脾虚泄泻的一种常见症状,此时应选择具有止泻作用的茶饮,以下是若干建议:
1. 陈皮茶
材料:陈皮10克,生3片,大枣5枚,炙草6克。
做法:将以上材料洗净,放入煲内,加水适量,煎煮30分,去渣取汁,加入适量红糖调味即可。
功效:陈皮理气和中,生中止泻,大枣补脾和胃,炙草调和药。此茶饮对于脾虚腹泻有较好的缓解作用。
2. 莲子心茶
材料:莲子心10克参10克,白术10克,炙草6克。
做法:将以上材料洗净,放入煲内,加水适量煎煮30分,去渣取汁,加入适量红糖调味即可。