什么茶天喝可凉水泡:日清凉饮品推荐
导语:日炎炎一杯清凉的饮品能瞬间带给咱们清凉与适。在众多日饮品中茶饮凭借其特别的口感和健益处备受喜爱。本文将为大家介绍几种适合天喝的凉水泡茶让你在炎炎日中清凉一。
一、绿茶
绿茶是饮用的选择之一。其清新口感和丰富的茶多酚含量不仅可以解渴消暑,还能抗氧化、减低血压、提神醒脑。以下是两款适合天喝的绿茶:
1. 婺源绿茶
婺源绿茶产自江西婺源县,以其嫩的芽头和独到的香气而闻名。天喝婺源绿茶,可选择凉水泡法。将茶叶放入冷泡瓶加入适量纯净水,放入冰箱冷藏室,浸泡4-6小时即可。冷泡后的婺源绿茶色泽碧绿口感清爽,回味甜。
2. 龙井茶
龙井茶产于浙江杭州,是中国十大名茶之一。天喝龙井茶,可以选择玻璃杯泡法。将茶叶放入玻璃杯,倒入适量热水,稍等片刻即可饮用。龙井茶色碧绿,香气清高,口感爽,非常适合天饮用。
二、白茶
白茶是另一种适合天喝的茶饮。白茶的制作工艺较为简单,保留了茶叶的原始风味和营养成分。以下是两款适合天喝的白茶:
1. 白毫银针
白毫银针是福建福鼎的特产,茶叶呈针状,芽头肥壮,满披白毫。天喝白毫银针,可以选择碗泡法。将茶叶放入碗倒入适量热水,稍等片刻即可饮用。白毫银针茶色清澈口感醇厚,回悠长。
2. 白牡丹
白牡丹产于福建政和,茶叶外形似牡丹花,色泽白嫩。天喝白牡丹能够选择凉水泡法。将茶叶放入冷泡瓶,加入适量纯净水,放入冰箱冷藏室,浸泡4-6小时即可。冷泡后的白牡丹茶色清澈口感甜非常适合天饮用。
三、冷泡茶
除了绿茶和白茶,还有若干茶叶是专门用冷水冲泡的,此类途径往往被称为冷泡茶。以下是两款适合天喝的冷泡茶:
1. 冷泡绿茶
选择适合冷泡的绿茶品种,如碧螺春、黄山毛峰等。将茶叶放入冷泡瓶,加入适量纯净水,放入冰箱冷藏室,浸泡4-6小时即可。冷泡绿茶茶色碧绿,口感清爽,非常适合天饮用。
2. 冷泡乌龙茶
乌龙茶是一种半发酵茶,介于绿茶和红茶之间。天喝冷泡乌龙茶,能够选择乌龙茶品种,如铁观音、大红袍等。将茶叶放入冷泡瓶,加入适量纯净水,放入冰箱冷藏室浸泡4-6小时即可。冷泡乌龙茶茶色金黄,口感醇厚,回悠长。
四、日清凉茶饮搭配
1. 绿茶搭配柠檬
将绿茶与新柠檬片一起泡制,能够增加茶的香气和口感,同时柠檬中的维生素C也有助于提神醒脑。
2. 白茶搭配蜂蜜
将白茶与蜂蜜一起泡制,能够增加茶的甜度和口感,同时蜂蜜具有滋润保湿的作用。
3. 乌龙茶搭配水果
将乌龙茶与水果如草莓、莓等一起泡制,能够增加茶的香气和口感,同时水果中的维生素和矿物质也有助于身体健。
日炎炎一杯清凉的茶饮可让咱们瞬间降解渴。绿茶、白茶和冷泡茶都是天饮用的不错选择。在享受茶饮的同时咱们还可依据自身的口味和需求实行搭配,让日茶饮更加美味可口。不妨在这个天,尝试一下这些清凉茶饮,让自身清凉一。
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